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你为什么有如此大的拖延症?

你为什么有如此大的拖延症?

作者: 黑白不止 | 来源:发表于2019-10-20 10:52 被阅读0次

这只是为什么篇,还没有开始写改变措施,只是有了一些小雏形,下次发。

为什么总要拖延,我深有感触。

前一段时间,小木屋图书有借阅书的活动,需要连续30天写书评。截止今天有二十天时间,书评陆陆续续的写,或者隔一天忘记了,然后继续从头开始。今天早上醒来,突然想起昨天第五天的书评忘记了。

有些人可能觉得没必要,自己为难自己啊。我想逼自己一下,改善拖延症。对于打卡,自己尝试了很多,健身、写作、看书、get新技能、早起...但是坚持下来的寥寥无几。

有人说,做自己喜欢的可以,可以克服自己拖延,是有一些道理。但是重要的是坚持坚持。

为什么有这么大的拖延症呢,一部分,自己不忍心逼自己一把,一部分,没有充足的计划。拖延带来的坏处,有时可能影响你一天,有时候影响你的情绪。

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