写作疗愈是否能帮到人

这两天在重温《纳瓦尔宝典》，让我重温思考，如何准确把握并满足社会所需？

这里让我想到自己想做的写作疗愈，到底这个是不是真的能帮助到人？

我相信可以。实际上，我自己就是这样走过来的。

在这几年的写作过程中，我发现自己一旦需要发泄和调整情绪，内心有很多话想倾诉出来，我就会自然地写作。

那除了情绪发泄和倾诉，是否能真正解决人们的问题呢？

这里让我想起樊登老师在《低成本创业》里讲过的一个观点，你需要找到别人的痛点，而不是痒点。痒点是这件事我可做可不做，痛点是这件事我非通过这种途径不可。

那么，对于必须要做写作疗愈这件事而言，别人为什么必须要做这件事？因为在这个过程中，他比其他方式，都更能发现自己内在的美好，从内而外迸发出来了自信，觉察到自己的思维认知，从而把这些都化为行动的力量，随之改变他的生活。

而在这个过程中，他需要陪伴，需要被共情，需要被接纳被尊重被理解，先有外界力量的辅助，再慢慢变成自己就可以做到。