实话生活 体悟人生
今天是2017年7月28日
天气晴天
温度27-35度
今天早上六点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就手指沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
就到餐厅去煮了一些白粥
煮完以后
接着就到房间静坐
下坐以后
做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
就到厨房去切了两片生姜
接着回到房间
就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就开了电脑
并发布了网络日志
弄完以后
用电脑把艾灸图片
放到博客中
发完以后
接着就到厨房
煮了红枣红糖生姜汤
煮好以后
吃了一碗
接着还热了一些剩饭菜
吃完早餐以后
就回到房间
就写了静坐日志
写完以后
有灵感
又写了文章
写完以后
然后就找了一些资料来看
一边玩游戏一边看视频
看完以后
到了中午的时候
就去睡觉
起来了以后
就去上了厕所
以及洗了脸
然后就到厨房去
煮了一道
蒜米茄子
还有蒸了红薯干
吃完中午饭以后
就用电高压锅
煮了一些绿豆粥
接着就拿红薯干
到楼上去晒
还拿被子去晒
然后
就到房间开电脑
去找书来看
看了一会以后
有了灵感
就写了文章
写完以后
继续看书
看完以后
就去吃了一碗绿豆粥
吃完以后
回到房间
继续看书
看完以后
还找了视频资料来看
看完以后
就整理了一些资料
弄完以后
就去读中庸这本书
读完以后
就到餐厅去
煮了米饭
弄好以后
回到房间
继续找视频资料来看
还一边玩游戏
后来觉得肚子有点饿
就到餐厅去吃了晚饭
吃完以后
继续回房间开电脑
找了电视剧来看
还有一边玩游戏
后来
就去洗澡和刷牙
以及吹干头发
弄完以后
回到房间
正好侄子过来要艾灸
弄完以后
就写了今天的日志
此时还没到休息时间
再找一些东西来看
接下来到时间
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
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