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01.
对己宽容，对人苛责
在事情评价的过程中，人们往往用两套标准来对自己和他人的行为进行归因，即“对己宽容，对人苛责”。
当别人情绪失控的时候，我们认为他太情绪化或太敏感了；但当我们自己情绪失控或是生气的时候，我们会说：“那是因为压力太大”。
当别人开车超速被开罚单，我们认为他应该小心点； 但当我们自己因为超速被开罚单的时候，我们会说：“大家不都这样吗“？
当别人出言不逊的时候，我们认为他性格不好；但当我们自己出言不逊的时候，我们会说：情境使然。
社会学家将这种归因倾向称为“自利的偏误”。
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02.
“自利的偏误”让我们离“真相”越来远远
以前公司有个后台的小助理，一天到晚牢骚满腹，总抱怨：“老娘就是怀才不遇，要是有个本科学历早混上去了”。那阵势，仿佛就差一个本科学历证，马云就能聘她当CEO。
每次抱怨，我真的很想说：“姑娘，就算给了你个本科学历，你还会抱怨自己不是研究生毕业呢，你的问题不在学历，在于你过分高估了自己的能力。”公司一共12个助理，她的工作表现绝对不是最出色的。所以，在一个人开始抱怨之前，请认真思考：你差的真的只是学历吗？
03.
“自利的偏误”让我们离“真诚”越来越远
当别人成功的时候，总是将成功的原因归咎于“外在因素”；而当自己成功的时候，则总是将原因归咎于自己的个人因素。
我有个同学，本来读的是国内的二本院校，结果他老爹太有能量了，大学一年之后给他弄到了国内最牛学校的本硕连读，其实大家谁都知道是他父亲花钱运作的，但每次同学聚会总会刻意强调：“我这可是有学历有学位的，跟那些花钱上的不一样。”
毫无逻辑的两句话，迫不及待的想要证明名校就读的机会是自己努力争取来的。同学，你羞不羞啊？
04.
“自利的偏误”让我们离“真爱”越来越远
我有个朋友，人美腿长收入高，外号“宋慧乔”。除了矫情之外，符合男人们所有梦中情人的标准。
20岁开始谈恋爱，今年32岁，还是未婚，前男友都能组成一个侦察连了。并非渣男多，都让她碰到了，原因真的就在她自己身上。很多真心想和他谈婚论嫁的，都被她的小情绪和坏脾气吓跑了。
谈恋爱其实是男女双方不断磨合，彼此发现闪光点的过程。我这位朋友恰恰相反，每段恋情开始的时候都奔走相告，声称找到了真爱，相处一段时间后又总是声泪俱下的细数男友的“七宗罪”。
约会的时候，若是男方迟到了，则说人家时间观念差，不重承诺；若是自己迟到了，每次都说是堵车。（既然堵车，姑娘，你就不能早点出门吗？）偶尔给男友做个爱心便当，就觉得自己贤惠的不得了。偶尔帮男友把衣服送去干洗，就差给她颁发一枚五一劳动奖章了。
其实，我这位朋友人非常好，对朋友也仗义，就是不会和男朋友相处。恋爱的时候，她总是想要得到太多的爱和关注，又总觉得自己给予的得不到对方相等价值的回馈，于是，便一次次的被情所伤。
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05.
俗话说，相爱容易，相守难。若不能洞悉“对己宽容，对人苛责”的归因倾向，即使步入婚姻，也难长久。
婚后生活，两个大家庭会有交织，你的评价对象除了爱人，还有爱人的父母和亲戚。他们的行事风格，以及做事态度是绝对不可能如你所愿的。
你以为你生了儿子，公婆就应该给你包个大红包，别自作多情了，包与不包的全看情分；你以为应该按照你的食谱喂养孩子，做梦吧，能来给你带孩子就不错了；你以为你告诉他们看手机对孩子不好，他们就不让看了吗？……
不要忘记，这些只是你以为的。
之前，曾听一个离婚的姐妹说：“我斗得过小三，却没能斗得过婆婆。”她婚姻的失败，或许真有老人干涉过多的原因，但若是在矛盾出现的时候，能够不把对方的某些不好行为评定为恶劣行径，或许能找到解决的办法，婚姻不至于走到尽头。
所以，对于在家庭事务中的行为表现，对己，我们要减少几个级别的评判（或许我做的不那么好），对人，我们要学着增加几个级别的评判（或许他也没那么糟）。
爱，本身不会表达，我们能感受到的才是爱，评判标准一直左右着我们对爱的体会，只是你不知道罢了。
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