最近一段时间早起变得有点困难了，早起时间很不规律，每天4点45分闹钟响起来后关掉闹钟不是在沙发上眯一会儿就是上厕所后接着到头就睡，早起无法保证，其余的计划也受到影响。
我思考到底出了什么问题，一般也会在书中寻找答案，我想重读帮助我早起的《4点起床：最养生和高效的时间管理》，纸书在家，不方便懈怠，就想着在kindle上买电子版的，正好又看到了这本《晨间充电指南》，花了一个小时一口气读完了，书中有几个观点对我启发挺大的。
1.一天赢得一场胜利。
一天赢一场胜利的观点对我作用比较大。
自从执行计划以来，我每天都在推进计划的道路上前进了一点，但还有很多计划滞后，比如早起，我的计划是4点30分前起床，一年中最少保证265天在4点30分前起床，但现在半年了，只完成了21天，这让我很沮丧；跑步也是如此，阅读也是，我想要做好的事太多了，但没有做好的更多，所以最近一段时间想振作，但有点茫然。
一天赢一场胜利对我简直就是醍醐灌顶，我发现想要的越多就会失去越多，我决定做减法，一天完成了一样对我来说这一天就是胜利，我开始转变关注的焦点，不再关注没有完成了，而是关注我每天都赢得的胜利。
我发现晨间日记坚持得比较好，每天的成功日记就是我赢得的胜利，这个好的习惯每天都在持续向我的大脑输入积极的因子，让我更有动力持续的行动下去，我今天能持续的行动是因为我昨天行动了，我们明天还将持续行动是因为我今天行动了。这样一场一场的胜利给我带来了更多的胜利，慢慢越来越自信了，计划执行得也越来越好了。
另外一点发现是作者写作的时候，并不是一味的说理，也不是一味的罗列素材，一个道理加一个案例，让我们更容易理解作者的观点。这一点也给了我很大的启示，我以前写文章的时候一味的描写自己的感悟，感想，但没有什么生动的案例，我自己读着都感觉说教意味浓重，并且没有好的支撑材料。这也是我以后写作需要改进的地方。
2.留出时间做回顾。
留出时间做回顾让我幡然醒悟，我猜测到我努力写了500多篇晨间日记效果却不好的原因，因为我只是负责记录，却从来也不回顾。
不仅写晨间日记如此，做读书笔记，写见感思行，用atimelogger记录时间开销，用挖财记录收支情况，我在这些方面积累了很多资源，每天花在这些方面的时间把我的生活挤得满满的，但没有花一点点时间用来回顾，每天只是盲目的不停的向前再向前，慢慢迷失了。
我每天都在按计划进行，每天都很忙碌，也做了很多的事，但自我感觉效果和效率都不高，主要因为我没有留给自己回顾的时间，回顾可以帮助我们看清自己做事的效率，也可以帮助查漏补缺，更可以帮我们明确方向。
我以前是每天都写晨间日记但从来不回顾，因此只是当时写的时候有一些反思的效果；
我以前只是每天记录时间的开销，但也不回顾，因此对时间的利用效果并不好，没有优化改进，因此没有提高时间利用率；
我也做收支记录，但偶尔看一下总的收支情况，并没有进行深入的分析，以更好的开源节流。
回顾包含浏览，总结，分析和调整，只有不断的调整，让行动更有效率才是回顾真正的作用。
醒悟过后需要行动，我计划：
1.每周回顾晨间日记，感受深刻的制作行动指南，并开始行动；
2.每周做时间统计总结，分析自己在阅读，写作，跑步上面的投入产出情况；
3.每月完成收支回顾和分析，搞清楚家庭的财务状况；
3.每一次失败都有其值得学习的东西，伤痛无可避免，而苦难更像是一种选择。
这句话我感受比较深并不是因为我觉得自己应该在失败中学习什么，我从失败中学习的能力还没有得到开发；我只是 感觉“伤痛无可避免，而苦难更像是一种选择”有一种莫名的熟悉感，让我联想到了村上春树，让我想到了《当我谈跑步时 我谈些什么》，村上春树在《当我谈跑步时 我谈些什么》里面也说过类似的话：伤痛无法避免，但苦难可以选择。
成功或者失败对每个人的意义并不都是一样的，关键在于选择，我们选择积极的态度面对每一种遇到的情况，那么就无所谓失败了，只是暂时没有成功，暂时没有选对方法，只是排除了一条不成功的道路；失败对于注定成功的人来说不过如此，没有失败，只是暂时没有成功。
我在写作，阅读和跑步上也是如此，没有失败，只要长期持续的行动，只是暂时没有达到成功的彼岸。
人生是一场马拉松，我们一直在路上。
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