我们总以为伤痛的疗愈密码在于未来能满足自己的心愿，实际上反了，真正疗愈密码在过去，过去从未过去，有一部分的你一直在抗拒过去发生的事情带来的感受，所以现在的你才会像是失了魂。
让回忆串联起事件，让事件唤起感受，让感受形成时空桥，静心回到你从小到大抗拒的感受中，去看向过去的自己，接受这个感受，放下抗争，对过去的自己产生爱，这就是真正的疗愈秘密。
因为，其实没有什么过去和未来，一切过去都没有过去，一切未来也都已经存在。一切都是意识，你抗拒的体验，就困住你的心魂，让你不能完整。
我们总以为伤痛的疗愈密码在于未来能满足自己的心愿，实际上反了，真正疗愈密码在过去，过去从未过去，有一部分的你一直在抗拒过去发生的事情带来的感受，所以现在的你才会像是失了魂。
让回忆串联起事件，让事件唤起感受，让感受形成时空桥，静心回到你从小到大抗拒的感受中，去看向过去的自己，接受这个感受，放下抗争，对过去的自己产生爱，这就是真正的疗愈秘密。
因为，其实没有什么过去和未来，一切过去都没有过去，一切未来也都已经存在。一切都是意识，你抗拒的体验，就困住你的心魂，让你不能完整。
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本文标题：摘要|回归内在感受
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