美文网首页玩转复盘 精进人生我的日更计划文章精选
2021年复盘|平平无奇,但也足以感动自己的一年

2021年复盘|平平无奇,但也足以感动自己的一年

作者: 诗小蛮5786400 | 来源:发表于2022-01-11 18:42 被阅读0次

在回顾2021年的时候,我总觉得特别沉重与无奈,甚至一度觉得自己好像没有复盘总结的打算了。

这两天在回顾了热情营小伙伴的分享之后,我决定用一种全新的方式去复盘2021年。

整个下午断断续续地梳理,时而感动、时而落泪,深深地开始接纳自己,更加想抱抱自己。

在此我也分享一下自己平凡的2021年:


2021年,我做过最明智的决定是:在7月份的时候选择退票没有回去广州,却没想到返回家中的日子,却是陪伴家人度过的最后时光。

我学到的最宝贵的一课:面对亲人的离世,开始明白于自己而言最重要的是什么……

这一年给我最大的惊喜是:迎来了新生命,虽然我还没有真正感受到喜悦和触动,但我也希望我能因此重新选择面对生活的勇气。


我为他人做过的最重要的事情是:学会理解他人,尊重他人,升起自我的慈悲心。

我所完成的最大的事情:坚持抄经,去平衡内在的状态。

去年你的三项最大成就: 拿到驾照、修炼亲密关系、实现了举办抄经同修营的梦想。

你做了哪些事情才让这些成就得以实现:

考驾照

1. 坚持练车,持续复盘和改进关于控制离合过程中的不足;

2. 一次次去调整心态,自费去考场模拟练车

3. 其中教练陪伴我练车,一次次重复地帮我指点不足

亲密关系

1. 对待老公开始有了更多的理解和感恩

2. 坚持去付出爱,不评判、不抱怨,

3. 时常反思自己,敞开自己去沟通表达

4. 正念实修营中,很多学姐陪伴我一起成长

举办抄经同修营

1. 主动去宣传自己,肯定自己的价值

2. 持续去输出自己的价值给小伙伴

3. 耐心去做社群服务,帮助大家一起成长

4. 在Lili的推动下开启了这件事情,帮助我开始用喜欢的方式去变现。

去年我面对的三项最大挑战:做正合手术、面对亲人离开、经历持续内耗。

第一、做手术

手术前其实我挺害怕的,在刘主任的帮助下,手术非常顺利,还有在老公的悉心照料下,我也恢复的非常好。

在这个过程中,我更多地是相信专业的力量,全然相信,也收获了一个更好的咬合状态。

在老公照顾我的阶段,我感受到平淡日子里的小幸福,每每想起那段时光都觉得很美好。

我学到了全然相信、珍惜眼前拥有的一切、学会感恩。

第二、面对亲人离开

一直以来,我几乎没有亲身经历过至亲离世这样的情况,完成没有一点心理准备,接受地有点难过,我有很长一段时间都很压抑,也都在思考:人的一生究竟为了什么……

在所有亲人朋友,街坊邻居的陪伴和照顾下,我们好好地与爸爸告别,虽然现在还是很不能接纳这样的事实,但也真正地开始明白了人生无常。

这件事让我很长一段时间都特别丧,甚至觉得人生好像没有什么可以期待的了。但是也真正开始珍惜拥有,更加感恩自己身边的一切。

第三、经历持续的内耗

9月份以来,面对职业的变动我经历了很长一段时间的持续内耗,开始质疑自己,开始不自信,也有着深深地匮乏感……

在老公的帮助下,我一点点看清自己的内心,一点点接纳自己,不仅修复了我们的亲密关系,也让我在无条件的爱里开始更加珍惜自己,开始懂得爱自己、肯定自己。

现在的我更加懂得生命无常,而我也在不断提醒自己要活在当下,给予身边人最好的陪伴,向我们喜欢的表达爱和感恩,给予力所能及的帮助,也让自己的每一次发声都拥有爱与能量。

过去一年是否有让你无法释怀的事情发生:

爸爸离开的时候,老公没能回来陪伴我,也没给我些许安慰,这让我内心特别不舒服,觉得不重视我,尤其在我经历这么大的事情时~

但其实那个阶段的他也在经历着心态的转变和内在的不稳定,深深觉得当一个人自顾不暇的时候,应该也没有能力去帮助别人。

在我跟老公相处的这几个月里,我慢慢放下了这件事,也开始学会给生活一些期待。

经历过失去不代表我们不可以有任何追求了,毕竟人生本就无常,当然要燃起希望,去鼓励自己更好地坚持下去,多肯定自己,鼓励自己,完美自己,去看到生命中的那些闪着光亮的美好期待。


2021年就这么过去了,虽然我觉得平平无奇,但是在梳理的时候也感受到了自己成长的力量。

虽然我非常不想告别,但是2022年已经到来,我们终究还是要往前看,相信自己所经历的一切都会带给我们一个闪闪发光的未来。

而我们需要做的就是活好当下,珍惜每一个今天,感恩每一次相遇。

谢谢你,我爱你。

相关文章

  • 2021年复盘|平平无奇,但也足以感动自己的一年

    在回顾2021年的时候,我总觉得特别沉重与无奈,甚至一度觉得自己好像没有复盘总结的打算了。 这两天在回顾了热情营小...

  • 【挑战300字第114天】416字

    平平无奇平平无奇平平无奇平平无奇平平无奇平平无奇平平无奇平平无奇平平无奇平平无奇平平无奇平平无奇平平无奇平平无奇平...

  • 浅谈管理(64)

    定期总结复盘非常重要。 工作中、生活中,年复一年,日复一日,我们过得怎样?做得怎样?貌似平凡无奇、平平淡淡的的,又...

  • 随笔

    回望这一年,水逆过、悲伤过、自我怀疑过,但也认真过、投入过、开心过。虽然日子过得平平无奇,但总算平平安安,偶尔还有...

  • 记录平平无奇的一年

    按例,每年都会给自己写一份年终总结,用文字记录下自己这平平无奇的一年。好像,每年都平平无奇,其实也挺好的,平淡...

  • 农村公厕内部别有洞天满是书香:怎么让它长期香?

    【事件复盘】 9月30日,吉林通化,一村公厕外面平平无奇,里面却“别有洞天”。 温馨的灯光,各种款式的沙发,还有很...

  • 平平无奇

    雪后的上午,窗外一样的聒噪。 流浪狗跑来跑去,老奶奶站在墙根晒太阳。 我能见识的几万个日子里的一个雪后的日子罢了 ...

  • 平平无奇

    我的名字同我的生活一样平常,可以说从小学到初中从班里都能找出三个名字一样的人,又是个十分内向腼腆的孩子。不敢举...

  • 平平无奇

    我的名字同我的生活一样平常,可以说从小学到初中从班里都能找出三个名字一样的人,又是个十分内向腼腆的孩子。不敢举...

  • 平平无奇

    昵称 球球 兴趣爱好 吃饭睡觉刷B站,饭后躺尸当咸鱼。嗜辣如命的广东银 以前的经历 没有惊险刺激的普通女孩,做过最...

网友评论

    本文标题:2021年复盘|平平无奇,但也足以感动自己的一年

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/jzficrtx.html