经过寻找“我究竟应该是一个什么样的人”这个阶段之后，青少年就成为一个拥有连贯自我感觉的独特成人和一个在社会中有价值的角色。
青少年会时常困惑于这个问题，大量陌生的新状况都会让他们不知该怎么做，所以他们才会做出很多看似无序的行为，会出现很多让人头疼的自我意识。这些都是自我探寻的过程和表现。他们所经历的一切新刺激、新挑战，都有利于找到“我究竟应该是谁”的答案。
有的时候，青春期少年会回退到宝宝的状态回避矛盾，也可能特别冲动地做一些欠考虑行为。这些现象也都属于尝试失败之后，对身份迷茫的表现。经过大量行动、感受和反思，最终每个孩子都会形成他们自己的同一性，找到他们自己应该是谁的答案。
进入青少年期，自己值得他人信任变得非常重要。青少年会把信任的对象，延伸到老师和同学，以及自己的爱人。在交流和分享的过程中，青少年能够通过了解所爱之人对自己的看法来获得初步的同一性。所以，要鼓励孩子们和不同的人，不同的规则，多交流。
能够满意地解决同一性危机的青少年会形成非常好的社交关系，即对所爱的人、对朋友和同伴保持忠诚、信任和归属感。这种与外界的良好、牢固的关系，甚至是一个人一生中最为优秀的品质，会让他们的心智和行为非常积极、稳定、抗压，比如认同某一种价值观、意识形态、宗教、政治运动、创造性研究或种族群体，都是强同一性的表现。
同一性水平影响因素
1、经济基础——横向比对
2、儿童期积累——信任和关爱，好的习惯和价值观
3、青春期相处——尊重，相处模式（权限的给予），矛盾处理（规则的确立）
4、家长定位——权威型，润物细无声，高屋建瓴暗中引导，比他们更强壮、知识量更丰富、反应更迅捷、文化更流行广博，方式更平等和温柔有力，值得仰视和尊重，又是个活生生有血有肉有情绪的值得关心的人。
希望我们的家长可以泰然面对自己的孩子，用一颗博大的胸怀和强大的耐心，笑看他们的成长。其实，他们仍旧是孩子，一切都在你的统御之下，但重要的前提是，你要比他们更强大才可以。
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