吃美食做美食减压良药

      前天从村里出来进城，我想到的第一件事兴奋的事，就是赶快去品尝美食。吃美食和做美食是我生活中最大嗜好，每次品尝美食我都是认真欣赏美食的摆盘造型，赞叹厨师的精美厨艺和摆盘。品美食也是我学习的机会，我吃到美味可口菜肴后，回去就研究制做。精美细致的菜肴的品尝会使人愉悦，也是中国博大精深的饮食文化，视觉味觉的完美结合。

 

吃美食做美食减压良药

 

吃美食做美食减压良药

      吃美食做美食也是减压的好方式， 能让人精神放松，美食能给人带来视觉味觉上的愉悦。

      记得有一年，我想带婆婆去，曹妃甸湿地探班（节日值班）的丈夫，早上告诉婆婆明天走。

    婆婆听了消息好高兴，一高兴不要紧，下午还没走血压升高，我叫来女儿带老人去了医院，给婆婆输液。给婆婆安顿好我松了一口气，自己感觉也不舒服，找医生测量我血压169/90医生也给我输液，二个小时后婆婆血压正常了，我还是下不来，已经夜里一点了，女儿明天还上班，我拔掉输液管，回家了。

      第二天早上，我和婆婆喝点粥。一屋躺一个养病。女儿下班后来探望我们，问病情怎么样，都感觉好点未痊愈，女儿说起来吧我请你们吃饭。

      女儿带我们去吃饭，酒楼环境优美温馨，酒店放着舒缓的音乐。女儿点了我和奶奶平时喜欢吃的菜，欣赏品美食，品尝美食和饭店轻松的氛围，我们忘记自己生病，晚餐在愉快中度过愉快的晚餐。

      女儿送我们回家后，分别给我们测量血压，惊奇的发现奶奶130/80，我120/80我们血压都正常了，看来美食放松可降压，是一剂舒缓压力的灵丹妙药。