熟悉我的人都知道，在2022年1月份的时候，我的生活发生了翻天覆地的变化，就是我得了重度抑郁症和中度焦虑症。
那段时间我的生活犹如一潭死灰，生命犹如一片枯叶。每天不想出门，浑身没有力气，心烦意燥，整宿整宿的睡不着觉……直到有一天半夜，我穿着睡衣，光着脚丫子跑出了家门……我这才发现我真的生病了。
我觉得我不应该再逃避，不应该再这样了，于是我就积极的去改变现状。不管是吃药也好，心里干预也好，我都按照要求一点一点的进行改变。
曾经的每一天过得是那么的不如意，过的是那么的难过。还好一切都过去了，一切都坚持下来了，我终于走出来了。
经过10个多月的干预，我慢慢的好起来了，这个时候我又有了一份新的工作。虽然说每天工作不超过4个小时，工资也不高，但是至少给我的生活增添了一些色彩。
一切都在往好的方向发展，孩子们在学校，我在工作。周末的时候，我们会一起出去吃一顿我们自认为的大餐，或者是我们去公园逛逛，那个时候的生活是多么的惬意。
然而在11月份的时候，口罩的原因，孩子们纷纷在家上网课，我也开始了居家的生活。原以为也就两个星期的事情，没想到到现在已经一个多月了，竟没有一点改变。
但是值得高兴的是，我竟然没有像以前一样惶恐不安，相反的是心安理得的享受着这一片宁静。
养成很久的跑步习惯，也在这一个月的时候，慢慢的改变了。我把跑步的习惯改成了室内的跳操，这样既能锻炼身体，也能陪伴孩子，何乐而不为？
最让我开心的事，就是吃过中午饭后，我们家老大开始上网课，老二也已经午睡了，这个时候我会搬一个小板凳，坐在阳台上，让阳光照射到我的背上，浑身暖洋洋的，这种感觉真的是太爽了。
阳台上种着我的花花草草，当然了还有我的一些蔬菜，虽然说还刚刚发芽，但是看着这些小嫩芽从土里破土而出，心里竟然莫名的感动，原来万生万物也都是有生命的。
也许是经历了一些事情，也许是因为年龄在慢慢的增长，在对待任何事物时竟有了不一样的看法。
安于现状，接受现实，享受生活带给自己的一点一滴，让自己的脚步慢下来，其实也是一种幸福。
感恩生活，感恩生命中的每一次遇见。
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