研究生脆弱疗愈指南

作者: jlyq617 | 来源:发表于2019-01-18 20:04 被阅读287次

    学生手册里的条条规规几百条,却没有一条告诉我们,如果是外界非合理因素导致延毕,那么应该如何应对。
    开学上百题长达几页的心理测试,如果想要佯装自己正常,也很容易圈选出正确答案。
    前几天看到票圈有人说,是不是每一个滴滴司机都有一种错觉叫做“大学生活很轻松”。

    而最近恰好听到几则高校学生因为学业问题自杀的新闻和消息,或许有人会说是他们太过脆弱,但是我也想说象牙塔的生活并非想象中那般美好,压力造成的也不仅仅是秃头。

    回想,学校教育缺失的除了性还有心理。
    这世上恐怕没有一份指南可以告诉我们应该怎样对抗心中的脆弱,但我想告诉你4件事。

    1、最亲的人不一定最懂你

    我曾写过我有一段焦虑的时光,所以也不是没有休学甚至退学的想法。
    在和父亲探讨未来发展的时候,我曾小心翼翼提出过“万一我读不下去”、“万一我读不出”的假设,然后我就再也没有提过。
    因为父亲的回答是,“你别和我说这种事情,怎么可能读不出?”
    说来讽刺的是,这正是出于一位大学教授的口。
    也许是处于同样的高校环境,反而觉得我也是无数学生中的一个,更何况一直以来表现优异、学业优秀让父亲引以自豪的女儿怎么可能会成为退学、休学的“异类”?
    也是那一刻,我突然明白有时候即便我说了我的难处,也不是所有人都会懂你,而这不懂你的人里面也会包括你的父母。
    所以,即便在你很难过、很无助的时候,你父母理解不了也不用绝望。
    再找找看,这世上总会有懂你的人。

    2、善良的人更要学会拒绝

    有一句话叫做“人善被人欺”。
    虽然没有听到多方的消息,但仅凭最近同济事件中父母的叙述来看,只想感叹“太善良了”。
    从小听的故事都是“孔融让梨”系列,但生活啊,应该是先对自己好,再对别人好。
    有时候,“自私”的人会活得更快乐。累了,就休息一下。困了,就倒头睡一下。
    不是你的工作范围,帮了叫情分,不帮也合情合理。
    当你体谅别人的时候,不是所有人都会体谅你。
    很奇怪,有一些人不知道怎么长大的,总之字典里没有“感恩”这个词语。
    所以,对你坏的人,你别对他太好。

    我们似乎一直在被教育要学会接受、学会忍耐,接受世界的变化,忍耐社会的不公,但是有一些事情起因其实是我们没能及时拒绝。

    3、放弃也是很勇敢的事情

    坚持很需要勇气,放弃也是,当然不是说放弃生命。
    其实,这世上的大部分人做的大部分选择,可能都是随波逐流或者一时脑热。即便经过深思熟虑,也有可能在做选择的当下漏考虑了很多因素。
    所以,故事没有按照既定方向顺利发展是再自然不过的事情。
    而且就像有人擅长数学,有人偏爱英语一样。又不是阅读名著就能写出经典,更何况很多困境并非内因而是外因。
    深陷泥潭,挣扎无果,不如妥协、认栽,放弃也是一种逃脱困境的办法。
    不论别人怎么评价,你自己必须要明白,你的放弃不是落荒而逃,而是认清现实,你的放弃不是自我否定,而是重新开始。
    坦言,硕士或者博士学位会改变你的一生吗?
    不会。
    所以,大不了就退学。
    大大不过生命,大大不过快乐。

    4、下一个春天还在等你

    生活苦吗?苦的。
    股票跌了又跌的苦。
    投了P2P化为炮灰的苦。
    没完没了日复一日加班的苦。

    生活甜吗?亦甜。
    你闻过金银花的清香吗?
    你见过燕子飞来又飞走吗?
    你感受过冒着烟气热腾腾的温泉吗?

    冬天的冷总会过去,春天总会到来。

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