26/70 冰肌玉骨一盏茶——武汉面基做了啥?

作者: 时光蜜糖 | 来源:发表于2017-06-17 19:51 被阅读83次

    终于见到谷应老师。

    意料之中,意料之外。

    什么也不用说,她坐在那里,微微一笑,世界就安静了。

    看她从容优雅仿佛冰肌玉骨,我就感觉自己是一尊泥人儿。

    这份安宁的美,本俗人静静的欣赏,就觉得无比荣幸!

    水已热,杯已暖,老师教我喝七碗茶。

                              一碗喉吻润,两碗破孤闷。

                              三碗搜枯肠,唯有文字五千卷。

                              四碗发轻汗,平生不平事,尽向毛孔散。

                              五碗肌骨清,六碗通仙灵。

                              七碗吃不得也,唯觉两腋习习清风生。

    窗外江水缓缓流动,阳光洒在远处万达电影公园“金胶片”上。

    下有碧柳,上有蓝天。

    我有茶。

    第三碗就已经发了汗。

    第四碗,茶气游走在身体里,温柔、温暖、温润。

    第五碗,通体舒畅。感受全身热气发散,只有肚子还是凉凉的。老师说,这是我一向体寒,喝茶时我在感受自己,于是明显的反应出来了。

    第六碗,开始打嗝。胃寒凉引起的寒气上涌,被排挤出来。

    第七碗,耳聪目明。薄汗微微,倦意全无。

    我喝了九碗。

    再看看自己,一脸红润,眼神闪亮。

    这几碗茶,是洗神的水呀!

    每一次捧起茶杯,端正的打开身体,将茶碗送到嘴边,吸一口茶,吐一口身体的浊气,再将茶汤吞下。

    每一碗茶下肚,闭上眼睛,感觉茶汤与自己融为一体。身体细微的变化,静静的感受,就都观察得到。

    我在正念中。

    此刻我在喝茶。

    此刻我在呼吸。

    此刻我在听老师一字一句教诲。

    此刻时光静好,窗外流动的江水已不是刚才的那一江水,我还是刚才的我么?

    不需要这么哲理。

    只需要享受当下就好了。

    良师在旁,爱侣携手,在干燥的下午里享用一壶清润的茶。

    如此美妙,小伙伴们要约起么?

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