人生的断舍离---读《极简生活法则》

人生的断舍离---读《极简生活法则》

写于20170910

        这本书名挺吸引人的。正如日本的断舍离理念风靡全球一样，在物质高度富足的社会里，人们反而能真正体会老子“少即是多”的涵义。

    作者理查德·泰普勒写了很多本极简法则，涉及工作、生活等方方面面，颇受欢迎，豆瓣评分也很高。刚拿到这本书时简单一翻，我并不认为这本书有很多读者评价的那么好，感觉这只是一本心灵鸡汤类的拼凑式作品。作者对此倒也不讳言，他在前言中也提到，他是个善于观察别人的人，从对很多成功人士的观察中捕捉总结出这些简单的原则，这些原则很多人都懂，但坚持做好很难。

    的确如此，就像很多人都知道读书是好事，但坚持每天读书很难，都知道早睡早起好，但坚持下来的很少，都知道“每天运动一小时”很必要，但各种琐事都可能成为不运动的借口。懂得法则往往还不是开始，去践行才算真正迈出一步，而常年的坚持才算真正懂得法则的价值。所以，虽然看起来这100多条法则都是熟面孔，抱着尝试逐条落实的心态去感悟，反而在心里沉淀下更多虚心，唯有虚怀若谷，才有机会稻谷满仓，有所收获。

    第一部分谈生活法则，一共57条法则，我记录下于我有共鸣的部分法则。

    法则1:保密。不要说教，不要宣扬自己的生活理念和观点，也不要试图去改变他人，自己按照自己的原则低调行动就好，开心的过好每一天。

    法则5:知道什么是重要的。在有限的生命里一定要去做一些真正有意义的事情，要学会区分轻重缓急，把精力放在个人成长、亲情陪伴、健康等重要事情上，并做出积极改变。

  法则8:关注外面的世界。永远不要让自己闭塞，要关注这个世界和各种新鲜的东西，不要落后于这个时代，积极去尝试新事物，让生活更加有趣。

    法则10:只有死鱼才会顺流而下。生活就是顺遂与挫折相互交替，学会正视挫折，试着把挫折当作进步的机会，唯有挫折让我们变得更加强大。

    法则12:做自己的顾问。在行动前试着倾听自己内心的声音。“心即理，致良知”，相信自己心底向善的声音，问过自己后，再做决定。

    法则28:每天都给自己留一点空间。每天安排十分钟时间，冥想、静坐或什么都不做，保持这段时间简单、纯粹、空闲，不担心，不焦虑，享受活着的快乐。

    法则33:走出舒适区。走出舒适区会让我们摆脱对自己的限制，保持学习和成长，去接受外面的挑战和刺激，保持年轻和自信。

    法则40:生活是一块比萨。有无相生，好坏相随。生活中最美好的东西总是伴随着不好的东西，要学会接受生活的不完美，以好的心态去对待生活。

    法则42:知道何时放手，何时离开。要能很好的控制自己的情绪，要掌握主动权，不能被情绪所操控。该放手的就放手，不强求。

    法则49:重视品质而非价格。只挑最好的，永远不要退而求其次；如果买不起，就不要买，或是等到攒够钱再买，如果必须买，就买能力范围内最好的。

    法则53:独立思考。我们必须非常清楚自己是谁，在想法和行为上有明确的自我意识，不要人云亦云，不要让脑子里像浆糊一样理不清。

    法则57:没有好话说就什么都别说。乐观心态大有裨益，不说悲观、懊恼、消极的话。做一个乐观、积极、快乐及自信的人。

    第二部分谈爱情法则，共有14条，爱情保鲜的方法在各类情感节目中都泛滥了，人在理智的时候都懂，在冲动的时候都会忘记。重在把简单的法则反复坚持。

    法则58:求同存异。我感觉这是婚姻中最重要的，两个人生活在一起不要期望活成一个人，要尊重各自的个性、隐私，珍惜共同点并接受差异，这样的“双人小团队”才会愉快的走的更远。

  法则62:率先道歉。婚姻中不可能没有争吵、别扭。在争吵过后，最好的处理方式就是主动道歉，避免长时间的冷战。道歉不会被轻视，而会保留更多的尊严。

    法则68:对待伴侣要比对待最好的朋友更好。不干涉生活爱好，尊重对方隐私、把对方当作独立的成年人。

  第三部分谈亲友法则。共有13条。教会我们如果对待我们身边至亲挚爱的人。

    法则74:不要忙到没有时间留给我们爱的人。陪伴家人孩子永远是不紧急但很重要的事，尤其是孩子，感觉突然之间就长大了。所以，不管多忙，都要安排出专门的时间陪伴家人孩子，心在哪，时间就在哪。

    法则75:让孩子自己解决问题，他们不需要我们的任何帮助。孩子长大过程中不可能不犯错，但要给她们犯错的机会，我们永远不可能替她们掌控方向，不包办，只引导，留机会给她们，让她们从成功和失败中吸取经验教训。我们要做的，就是站在一旁，准备好“创可贴”和“消炎药”，并给予她们安慰和鼓励。

  法则76:尊重和原谅我们的父母。我们长大成人了，会感觉父母老了，思想观念不合时宜了，动作慢了，跟不上我们的步伐了。但在心里，一定要把父母始终敬为最尊贵的人。就像最近热传的一篇组织部长的文章所说的那样，像对待领导一样去尊敬父母，理解他们，陪伴他们，原谅他们衰老过程中的各种不完美，让他们安享晚年快乐时光。

    世界如此喧嚣，真相何其稀少。对于泰普勒这样的“法则党”而言，他们的世界是由一层层的法则构成。法则可以堆砌成摩天大楼一样高，但最重要的根基却只有那么几层，核心的支撑构件则更少。所以，要学会精挑细选和断舍离，留下支撑人生的基本法则，然后不折不扣的遵循，这样，人生将变的更加圆融无碍。