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与自己约会第593天,看见自己

与自己约会第593天,看见自己

作者: 小学心理老师 | 来源:发表于2020-08-21 03:39 被阅读0次

谢谢自己体会到放松休息,是一项本领,祝福自己可以把放松休息纳入每天的安排中。可以是专门的放松休息,可以是完全投入一件事。

谢谢自己看见自己的嫉妒背后是渴望得到重视与肯定,欣赏,得到爱,害怕被遗弃。如何面对的?努力学习别人的优点,发扬自己的特点。好不容易的自己,小小的恐惧紧张的自己。原来是我们的比较产生了嫉妒。当比较时依然爱着,人有千面,花有不同,各有好坏。

谢谢自己去疼惜自己,去坚持抹刀疤药,去看见自己的不容易,去疼惜自己的辛苦,并看见自己的努力,韧性,智慧,行动力。

去珍惜父母的辛苦。

安,亲爱的,一起去梦中听虫儿的歌。

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