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与自己约会第592天,肯定自己

与自己约会第592天,肯定自己

作者: 小学心理老师 | 来源:发表于2020-08-19 23:15 被阅读0次

谢谢自己早上允许自己放松,刷小说,耶。

我是怎么做到的?在劳累到极限,意识到自己的感冒提醒自己放松,忍住去讨好别人的习惯性冲动,重视自己的需求后做到的。

这说明我愈来愈重视自己,珍贵自己的需求。

谢谢自己晚上尊重自己带宝宝广场玩耍的需求,自己慢慢地用半亩花田洗澡,凃抹腿部,涂抹刀口,愈来愈关爱自己。

怎么做到的?重视珍爱自己,及时行动起来。倾听自己的内心深处,不着急讨好别人。

欣赏自己可以表达对先生,婆婆的欣赏。说明我很勇敢,渐入共赢世界。

亲爱的,安。

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