体重(kg):89.5
早饭:三个蛋白,一块面包,一杯火龙果燕麦牛奶。
![](https://img.haomeiwen.com/i9436381/c05ae3b4f07f2e1f.png)
午饭:三根海苔肉松卷,一份菜花盖饭,一份韭菜猪肉水饺。
我爱盖饭,尤其爱食堂的菜花。
![](https://img.haomeiwen.com/i9436381/8026373a379481e4.png)
晚饭:半天妖烤鱼。
也是吃的饱饱的,但是没有到腻歪的程度,所以还可以。
![](https://img.haomeiwen.com/i9436381/47089be003c4878e.png)
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体重(kg):89.5
早饭:三个蛋白,一块面包,一杯火龙果燕麦牛奶。
午饭:三根海苔肉松卷,一份菜花盖饭,一份韭菜猪肉水饺。
我爱盖饭,尤其爱食堂的菜花。
晚饭:半天妖烤鱼。
也是吃的饱饱的,但是没有到腻歪的程度,所以还可以。
本文标题:2021-08-09
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