日更⑩，怎样可以不赖床？

从小我就有赖床的习惯，每次爸妈把我叫起来，等他们走了，我就又躺了回去，所以导致了上学的时候都是卡点到。

在学校的时候还好，最多老师说你几句，一般都会通融过去。

但是上班后，就那么几秒钟也会算迟到，直接扣工资。

这样不行啊，在公司可没有人会原谅你，一切都是制度说话。

为了克服这个不好的习惯，我试过很多方法。

最后，终于找到了一个对我起作用的。

就是，每天闹钟一响，立即坐起来，然后起床叠被子。

立即坐起来，会让你清醒一下，但是下去叠被子这件事，非常重要。

叠完被子就代表起床这件事已经做完了，而大多数人可能已经没有叠被子的习惯了，等你看见叠的整整齐齐的被子，你还会去继续躺着吗？

这个方法试过后，我真的改掉了自己赖床的习惯。

立即行动起来吧，希望这个对大家也能有所帮助！