77kg
早饭:一个汉堡,9个元宵,一袋纯牛奶。
我没想吃汤圆的,现实中的诱惑太多了,我已经收起了自己的大白碗,结果还是拿出来了。舀了一碗汤圆(汤油乎乎的),还吃了一个汉堡。我要克制!不吃了。太胖了。化解化解脂肪,向苗条前进。
午饭:一份米饭,一块鸡排,一份西兰花。
哇啊啊啊食堂的炸鸡排啊!!!不能去吃了啊!!!
晚饭:一份炒面。
忍了好久没去吃冰激凌!我好棒啊!yoga的演出会明票在来的路上了,兴奋~
77kg
早饭:一个汉堡,9个元宵,一袋纯牛奶。
我没想吃汤圆的,现实中的诱惑太多了,我已经收起了自己的大白碗,结果还是拿出来了。舀了一碗汤圆(汤油乎乎的),还吃了一个汉堡。我要克制!不吃了。太胖了。化解化解脂肪,向苗条前进。
午饭:一份米饭,一块鸡排,一份西兰花。
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晚饭:一份炒面。
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本文标题:2019-05-07
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