跳出画面看画-813笔记

一、写作课笔记

二、罗振宇脱口秀《如何避免冲动》笔记

三、一分钟语音分享

找到标准，击破自己的幻觉

1、做个小测试，你觉得自己的能力怎么样？比起同年龄的其他人，你算聪明吗？反应灵活吗？个性独立吗？决断力可靠吗？

一秒钟回答，算是在平均值之上，还是平均值之下？

不要不好意思承认，是在平均值之上，对不对？

2、心理学家把这种称为”好于平均幻觉“的现象，称为”达克效应“。我们每个人在评估自己时，都会有一种高估的倾向，关键的是，当一个人能力越差时，对自己高估的情况就会越严重。要击破它，就要尽力找到客观的评判的标准。就好比，绩效考核是360度打分一样，不是光你自己打，还要让你的同事，上司等一起来给你打一样。