【百趣子】热带系水果——菠萝

增进食欲助消化

一、养生功效

菠萝中含有丰富柠檬酸和菠萝蛋白酶，能软化肉类，促进胃液分泌，帮助消化，并促进营养吸收。菠萝蛋白酶还可消炎、消肿和分解肠内腐败物质，因此有利尿、局部抗炎、消水肿的功效。

菠萝所含的维生素B₁能减缓衰老、消除疲劳。菠萝含有微量矿物质——锰，可促进钙的吸收，预防骨质疏松症。

菠萝所含的菠萝蛋白酶、生物苷能使血凝块消退，抑制血凝块形成，对冠状动脉和脑动脉血栓引起的心脏病有缓解作用。

二、普

菠萝可以使室内一直保持着较高的含氧量，并且清除室内的异味。

菠萝的品种分为卡因类、皇后类、西班牙类和杂交种类，我国栽培的主要是前三类。