一、养生功效
刺梨的药用价值很高，花、叶、果、子均可入药，可健胃、消食、滋补、止泻。
刺梨果实富含糖、维生素、胡萝卜素和20多种氨基酸、10余种对人体有益的微量元素，以及超氧化歧化酶。尤其是维生素C含量极高，具有“维生素C之王”的美称。
二、注意事项
1.适宜人群
金属制品、电子产品的一线员工；
小孩与老人；
常咳嗽或慢性咽炎者；
流感爆发期，未接种疫苗者；
所有希望自己身体更健康者。
2.刺梨性凉，脾胃虚寒、胃脘冷痛、慢性腹泻者慎食。
三、普
刺梨是云贵高原上的一种天然野果。
三国时，孟获于云贵边界举兵，反对刘备对巴蜀地区的统治，诸葛亮率十万大军征讨。大军到达云贵边界时正值雨季，胀气弥漫，瘟疫横行，十万大军竟病倒了三成。后得蒙当地一位高人相助，以刺梨酒医好了蜀军。
滋补健身的营养珍果 一、养生功效 刺梨的药用价值很高，花、叶、果、子均可入药，可健胃、消食、滋补、止泻。 刺梨果实...
汁液清甜、解渴怯暑的“生命树” 一、养生功效 椰子是一种药食兼用的食疗佳品。椰汁有生津利水等功能，能治疗暑热、津液...
可治疗多种疾病的佳果 一、养生功效 莲雾味平性甘，有润肺、止咳、除痰、凉血、收敛之功，主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔疮...
增进食欲助消化 一、养生功效 菠萝中含有丰富柠檬酸和菠萝蛋白酶，能软化肉类，促进胃液分泌，帮助消化，并促进营养吸收...
又臭、又香、又好吃的“热带果王” 一、养生功效 榴莲性热，有活血散寒的作用，可以缓解痛经，特别适合经常痛经的女性食...
养眼明目的百搭水果 一、养生功效 芒果能健脾开胃、防止呕吐、增进食欲、怯痰止咳，而且还具有益胃、解渴、利尿、清肠胃...
历代医家治病的药果 一、养生功效 槟榔中含有的槟榔碱是有效的驱虫成分，对猪肉绦虫、牛肉绦虫、鼠蛲虫、蛔虫均有很好的...
一个鳄梨相当于三个鸡蛋 一、养生功效 鳄梨是一种高热能水果，营养价值很高，与奶油相当，风味独特，含糖率极低，是糖尿...
雪白嫰软、清甜甘香的“果中皇后” 一、养生功效 山竹含有一种特殊物质，可降燥、清凉解热。 山竹含有丰富蛋白质和脂类...
东南亚最畅销的水果之一 一、养生功效 番石榴可增加食欲，促进儿童生长发育，防治高血压、糖尿病等。也是肥胖症及肠胃不...
本文标题：【百趣子】热带系水果——刺梨
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/nfmwcdtx.html
网友评论