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2020第7周复盘|我没时间恐慌,我忙着学习呢

2020第7周复盘|我没时间恐慌,我忙着学习呢

作者: marina在行动 | 来源:发表于2020-02-16 18:32 被阅读0次

    2020年第7周复盘来了, 我没时间恐慌,我忙着学习呢~

    2020第7周复盘|我没时间恐慌,我忙着学习呢

    持续的封闭,不知道哪一天才能解禁。等待是最难熬的,尤其等来的都是负面的消息。Grace说我们可以有情绪,但必须给这个情绪限时。 我们不能将时间和精力都浪费在低落的情绪上,相反身处逆境的我们,更需要专注当下,去积累个人能力,去迎接疫情后的机遇和挑战。

    生命已经向我们提出了问题,你准备好怎么回答了吗?

    01 本周目标

    1.读书2本✔,读书笔记2篇❌

    2.书评1篇✔

    3.思维导图2张。❌ 只完成一张读书笔记思维导图

    4.周复盘✔

    5.头条培训周作业(2条微头条+2篇长文)✔

    6.本周打卡目标7天。

    阅读5天✔

    新知打卡7天✔

    亲子阅读7天✔

    亲子日记7天✔

    每日复盘6天✔

    02 小成就

    1.学习Grace成长营6节课,并完成作业。

    2.翻看微博发现去年就认识了猪猫猫小伙伴,今年有幸和她一起组队阅读金三角,好神奇~

    3.听了美丽Vesa的目标管理分享并做笔记,对目标管理有了新的认识。目标管理是一个完整的流程,一定是3-5年目标,每年目标,每月目标,再到每日目标。而且目标一定要数据化,成长看的见。

    2020第7周复盘|我没时间恐慌,我忙着学习呢

    4.整理了Tobey的21天思维导图笔记,发现了之前没注意的知识点。

    5.完成了一篇读书笔记思维导图《人类木马程序》

    6.学习了一节头条培训课程。发布文章只参考内容优质。

    7.重写了一篇关于悦人的文章,自律的小兔,贺筱淅。

    8.学习了一节萌薇老师的读书总结的课程。读书总结考验的是文章知识点的归纳总结能力。

    03 大幸福

    1.疫病期间,感谢婆婆用有限的食材做出丰盛的美食。

    2.本周下了2020年第一场雪,孩子激动的不行。一大早就跑去玩雪了。

    3.儿子周一在家大哭一场“自己什么都不会,不能成为对大家有用的人”。我和老公突然发现儿子已经长大了。

    4.今年在家过了一个情人节。虽然老公没有说什么,但是一大早被他提醒今天是情人节,也是蛮开心的。

    5.一天吃饭的时候,大家在聊天时候,老公说了件事,我突然冒了一句“老公说的对。老公说的永远是对的。”突然大家一阵爆笑,老公都不好意思了。生活中的欢乐就在于自己去发现,去创造。

    6.下雪的时候停了一次电,大晚上排除故障恢复通电,感恩那些好心人。

    7.情人节在格格读书群里被书墨宝宝种草了一首诗《爱》。

    2020第7周复盘|我没时间恐慌,我忙着学习呢
    04 反思成长

    个人成长

    这周在时间轴上统计每天阅读,写作时长,发现自己写书评最花时间,其中还有两天直接扑在写作上,都没有阅读。格格说输出上的问题,都是输入的太少。读书太少,下笔的时候没有内容可以写。

    写作社群的小伙伴已经拿到头条的原创标了,为他们祝贺的时候,也为自己气馁,差距太大了。情绪失落,对自己失去信心。

    读了李欣频老师的《人类木马程序》让我意识到自己陷入了比较的木马程序,我要接纳现在的自己,要给自己信心和勇气,于是很快调整频率,爱,信任,勇气的正向频率让自己走出失败者的角色,重新看待写作这件事。我必须承认别人是付出了比我多许多倍的努力去练习写作,那就没什么好失落的,付出多少,就会收获多少。

    陪伴成长

    这周继续在家闭关,不知道什么时候才可以出发返程。但是家里人都是心态平和,没有人恐慌,小孩子也依旧在寻找各种开心的事。为了不要长胖,我们一家三口互相监督,谁多吃了。结果昨天晚我多添了一碗饭,被儿子看见了,强烈要求写进日记里,好尴尬啊。

    小朋友长大的烦恼就是经常跑过来说:“妈妈,爸爸说怎样,我不同意,然后爸爸生气了。”小朋友已经有他独立的意识和判断了,我们能做的就是呵护这份独立性,不要磨灭他的棱角,让他成为标准件。

    社群学习

    头条社群里大家都在努力发文,很多都是爆款文章,点进去阅读不是我喜欢的类型。很纠结是不是要像他们一样蹭热点,吸引眼球。

    经常会问自己写作的目的是什么?我的初心是什么?在格格成长营学习的时候,格格常说,写作就是分享你的收获,要给人带去启发。这样一想,我就平静了,我喜欢阅读,喜欢写文字和人分享我的收获和喜悦。那就继续写自己的分享和收获吧。

    05 本周总结

    本周最大的收获就是学习Grace成长营课程,回答三个问题,我是谁,我从哪里来,我要去哪里。

    我是谁?回答的是关于你这个人由什么构成。比如你喜欢什么,你不喜欢什么?你做成了什么事,想做什么事?

    我从哪里来?代表了你的经历,状态,所思所想。我更喜欢把这个作为我想告别的过去,就像卸下沉重的包袱,把过去的自己留在过去,以一个崭新的自己迎接未来,打开生命的无限可能。

    我要去哪里?代表了你心中对未来的畅享,比如你理想的一天是什么样子。

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    Week 8 周计划

    1.读书2本,读书笔记4篇。

    2.书评1篇

    3.思维导图2张。

    4.周复盘

    5.头条培训周作业

    6.本周打卡目标7天。

    阅读

    新知打卡

    亲子阅读

    亲子日记

    每日复盘

    THE END

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