今天上午在办公室里看书学习，虽然没有连上网，但是可以操作电脑编辑文件还是蛮好的，然后不开心就玩手机，我发现有时候不是说想玩手机，是真的感觉到心里空虚不舒服通过玩手机来释放自己的压力。
下午去听课做教研，感受到了老师之间的交流合作。下午市教委和区教委的领导与专家做了分享，很实在的分享，真的从教育出发，从实际情况出发。在上海这样教育领先的地方，正如领导说的，率先走在教育探索的道路上。
晚上回到宿舍已经快6点，然后玩了一会感觉自己好累，累到手机都没有拿起来的冲动。真的是感受到了身体上的疲惫，于是洗好脚就上床睡觉了，一睡睡到9点，觉得还是应该好好干完今天应该干的事情就又下床了。
学会调整好自己的身体，休息好真的也很重要。以前中午有小睡的习惯，为了保证下午有充沛的精力。有时候真的不是不愿意选择认真，身体真的会坚持不了。好好休息，然后好好做事！
今天上午在办公室里看书学习，虽然没有连上网，但是可以操作电脑编辑文件还是蛮好的，然后不开心就玩手机，我发现有时候不...
在现在这个时代，手机，工作，已经应酬，业务，让我们好像怎么也停不下来。晚上零点，1点，2点睡觉对于我来说都是很正常...
学会休息真的很有必要，为啥要专门写休息这个话题的文章呢？因为我觉得休息真的很重要，必要的休息可以提高学习效率。 休...
夏天就这样悄悄来临，随着温度的升高人的烦躁程度也在加深。 结束了一天疲惫的工作，吃好了晚饭准备休息，满身的困倦袭来...
老妈一直唠叨我，说我晚上不早点休息，早上又很早醒，在一边玩手机，不知道休息。其实，我也不想这样，可是我觉得我有很多...
婚姻里，爱与不爱真的很重要 当抱怨工作累生活苦的时候，爱你的人会说:老婆你休息吧，我给咱做饭洗衣。要不咱请假休息一...
五一假期过的愉快但也辛苦，没有实质的休息好，导致今天加微信莫名的反感，不愿加人，不愿说话，也许是天气原因，也许是太...
去三车间帮忙，当时出漂兰纸，由于对颜料敏感，再加上没注意做好冷热时交替转换衣服，致使得了一次热感冒。幸亏吃药及时，...
昨晚因为洗澡时突然变成凉水了，都没来得及躲开的那种，感觉整个人都不好了，瞬间开始胃痛的不行，暖心的素素帮我倒了...
2019-01-29 休息的重要 最近一直找不到原因，早上起来之后，发现手掌、手心、臂膀，脚指、脚心，有些疼痛，...
本文标题：休息真的很重要
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/kjhezqtx.html
网友评论