12月4日—12月10日，行为塑造法第五周，目标：完成穿衣服下楼，每周四次三十分钟的散步任务。
今天是12月9日。用发展眼光看自己，和昨天比有变化，仪式化完成穿衣服下楼出门～～。
本周第六天的目标任务：完成穿衣服下任务
左手写字第三天
12月4日—12月10日，行为塑造法第五周，目标：完成穿衣服下楼，每周四次三十分钟的散步任务。
今天是12月9日。用发展眼光看自己，和昨天比有变化，仪式化完成穿衣服下楼出门～～。
本周第六天的目标任务：完成穿衣服下任务
左手写字第三天
12月4日—12月10日，行为塑造法第五周，目标：完成穿衣服下楼，每周四次三十分钟的散步任务。 今天是12月9日。...
在摸索中探寻不习惯的习惯 12月25日—12月31日，行为塑造法第八周，目标：完成穿衣服下楼，每周四次三十分钟的散...
在摸索中探寻不习惯的习惯 2023年2月5日—2月11日，行为塑造法第十四周，目标：完成穿衣服下楼，每周四次三十分...
在摸索中探寻不习惯的习惯 2023年1月15日—1月21日，行为塑造法第十一周，目标：完成穿衣服下楼，每周四次三十...
12月11日—12月17日，行为塑造法第六周，目标：完成穿衣服下楼，每周四次三十分钟的散步任务。 今天是12月15...
在摸索中养成不习惯的习惯 2023年2月19日—2月25日，行为塑造法第十六周，目标：完成穿衣服下楼，每周...
在摸索中探寻不习惯的习惯～～ 12月18日—12月24日，行为塑造法第七周，目标：完成穿衣服下楼，每周四次三十分钟...
在摸索中探寻不习惯的习惯 2023年1月8日—1月14日，行为塑造法第十周，目标：完成穿衣服下楼，每周四次三十分钟...
在摸索中探寻不习惯的习惯 2023年1月22日—1月28日，行为塑造法第十二周，目标：完成穿衣服下楼，每周四次三十...
12月4日—12月10日，行为塑造法第五周，目标：完成穿衣服下楼，每周四次三十分钟的散步任务。 今天是12月5日。...
本文标题：行为塑造法台账记录三十四天
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/kjwafdtx.html
网友评论