让生命充满欢乐

作者/木子慧

让生命充满欢乐

和zero 一起交流，很自在。她率真勇敢又聪明，每次和她一起探索生命都很有收获。

zero ：昨晚参加一个五六十人的沙龙活动，发觉自己好孤单，后来才意识到，当时自己在群体中的所有表现，和童年如出一辙。

木子：哦？受了那么多现代教育，又从小地方来到了大城市这么多年，一直都在努力学习，却发现自己还在原地踏步吗？

zero ：是的，那些教育就像一种驯化，好像只是给了自己一个外包装，以便更好地在这个世间生存。可是昨晚的沙龙很放松自在，让我见到了自己真面目，让我链接到了自己的核心。当我链接到自己时，我哭了。

木子：你的真面目是怎么样的呢？

zero ：孤单的、纯真无邪的、善良美好的，有些哀伤，有些胆怯，不知道怎么去和陌生人打交道。不知道怎么拓展自己的交际圈，不知道怎么去主动结交新朋友。似乎我也并没有欲望去和别人打交道，感觉和人打交道很辛苦、矫情、造作，人们好像不断在寻找和匹配，似乎在做某种交易，各种资源的交易。这个资源并不仅仅只是指世俗层面物质世界的东西。你要让别人对你感兴趣，你要让你变得有价值有资源，你要把自己推销出去吸引别人，所以会造作。我对这个很排斥，我只想自己一个人简简单单安静地呆着，如果有志同道合，志趣相投的人一起聊聊当然更好。在群体中，我反倒越发觉得孤单，和别人格格不入。

木子：那你这么多年，遇到志趣相投的朋友了吗？你想认识新朋友吗？

zero ：昨晚当时完全是无意识的状态，就像童年时代的自己一样，有些无助，有些胆怯，内心隐约期望着有熟悉的安全的人来主动找我一起玩，现在意识到有点理想主义情怀，有点幼稚，因为那些惯性思维和行为都是幼年建立起来的。沙龙中相对比较熟悉的有三人，认识但不熟悉的有七八个人，但他们都很热络陶醉在呼朋唤友中，只有一个人主动过来问候了我两句，但相对无言，感觉聊不下去了，他就继续他的其他交际活动。这么多年，我一直浑浑沌沌活在这种无意识中，并不知道自己在重复幼年建立的这种认知的轮回，所以不敢表达自己，也不知道主动去结交新朋友。

木子：那你当时的感受是什么？

zero ：孤单无助，和现场有点疏离，无法融入，内心好像有个冷冷观察这个世界的人，我是沙龙的旁观者。当时也并不清晰自己内心究竟想要什么，感觉自己到此沙龙就像个过客，和那群人似乎不太搭调。我把自己排斥在外，也没感应到现场是否有和自己搭调的人，没有主动开口去和别人沟通。

木子：那你一直在旁观，没入戏？

zero ：是的，那个就是我童年的模式。童年对世界对他人的理解和认知，烙印在心里。结束回家后，才后知后觉地意识到这些，当觉察到这些后，原来的这个轮回就打破了，我以后可以自由选择，我可以继续之前的模式，我也可以开启新模式。

木子：如果下次参加沙龙，你会怎么做？

zero ：想独处就自在的享受独处时光，在沙龙中就珍惜相聚时光，敞开心门，不给自己设限，不去评判他人，去主动结交各类新朋友。活在当下，看清自己每个当下内心的需求和渴望，智慧运用取舍，有弹性，善于灵活变通，不抓取不执着无挂碍，随顺因缘主动创造，全然活出自己。而不是被动地、消极地、抱怨，不满足，不满意，哀伤，挫败，愤怒。放下生命的障碍与负面思想，让自己全新的开始，有信念的前进，百份百信任自己，信任他人，放下怀疑自己，放下内疚与自责，让生命充满欢乐，感恩庆祝每一天！

木子：爱自己，爱世界，发现生活的美好！让自己充满活力和信心，每一天欢乐无限！真为你感到高兴！