一出门，看见外面雾气弥漫，我就知道糟了。
果不其然，冻死个人，就算跑起来，两条腿都感觉被冻木了，我估计今天只有1-2度，明天再这样，我就穿秋裤出门跑步。
早饭：一个苹果。
昨天点穴，今天就只有一个苹果，吃完学习到10点半出门减肥。
称量体重：202.4斤。瘦了1.2斤，总算把前两天长的0.8瘦下来了，开心。
接着做经穴减肥，做完吃午饭。
午饭：半两卤牛肉，三分之一小碗的米饭，水煮鱼，炒白菜。
12月29日午饭
中午的鱼又是辣的死人，她们还不觉得，我受不了了。
我现在完全就是清淡的很的口味，稍微辣一点就不行。
下午有点事要去做，做完就直接撤退了。
晚饭：蒸红薯，一袋酸奶。
最近晚饭奇奇怪怪的，我觉得换着吃对减肥比较好，今天吃红薯，明天吃蔬菜，后天吃苹果这样，每天都不一样！
今日步数：20056。
12月29日步数
离2020年还有一次点穴，争取今年内下200吧！
我们明天见，祝各位减肥都能成功！
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本文标题：减肥日记（五十八）
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