最近这一段在外地生活,生活相当没有规律,体重肉眼可见地增长,维持几十年引以为傲的体重也破防了,让我非常苦恼。
收拾东西时,孩子找出一根跳绳,长短可伸缩的那种:“胖,你会跳绳吗?要不你跳绳锻炼吧!”
“还行,以前跳过,不知道现在怎样?”咱不得谦虚一点。
晚饭后,孩子陪着我试一试,并给我调整好长度。
拿到跳绳的那一刻,我也曾有过片刻的犹豫:“我还行吗?”
立定,提气,深呼吸,然后双臂挥动跳绳的把柄,双脚并拢配合着绳摆的速度……
第一次只坚持了19次,便败下阵了。
“怎么会这样?”大写的不服气写在脸上。
“不急不急。”孩子看到我有点急躁,赶忙安慰我。
于是,我又重新调整呼吸,再次跳起来,慢慢坚持到25、30、最后到40次成为了当天的极限。
真的是岁月不饶人,稍微跳得速度快一点,膝盖好像有感觉,真个身体离开地面觉得有点难度。
以前一气跳100次根本不在话下!别别别,好汉不提当年勇!
回到家里,短暂的颓废情绪过后,我挺直脊背靠在墙上,孩子不解的眼神:“胖,你这是干啥?”
“练习挺直腰背!”我说得理直气壮。
“你够挺拔了,不需要练习。”可能孩子的言外之意是,“别闪了你的老腰!”
其实,内心不颓废,岁月又能奈我如何?
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