不知从何时起，我的拖延症已病入膏肓 。做起事来，拖拖拉拉，把很多的时间都浪费在拖延上。比如说，收拾下屋子，总想，还早，等下也不晚，不知不觉就到了下午，吃点东西，就悠到了晚上，晚上回来，那么累，下次收拾吧，一天就被这样磨磨蹭蹭的过去了，什么也没干成；计划看看书，翻上几页，觉得挺早，刷下手机，等下再看不迟，拿着手机刷个视频看个剧，一天也差不多了，到冲凉睡觉的时候，还抱着手机不放。
那么，拖延症有什么危害呢？不说，相信很多人深受其害。浪费时间，磨损斗志和意志，让人颓废不堪，最终庸庸碌碌，得过且过，随波逐流于这个社会，进入了‘无我’‘忘我’的境界。
拖延虽然不是病，但比病更可怕。因为有拖延症的人，还会带有很多其他的劣迹，常见的有：自制力差，无目标，懒散，执行力差。这些是主因，还有许多其他的一些因素。
那如何治愈拖延症呢？就要对症下药，首先建立一个正确的价值观，树立一个目标，一个短期易于实现的。这样可以时时看到自己的努力和成果，有助于增强信心。对于自制力差的，就要找个合适的人监督，时时的督促自己，把目标标注在醒目的位置，时时提醒自己。还有懒散和执行力差，有目标了，自制力上来了，这两个自然就不在话下。
所以，面对拖延症，还是要从自身做起，在点点滴滴中约束自己，不让拖延症有滋生的空间，让每一天都过的踏实有趣！
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