疗愈力

作者: 陌清玉 | 来源:发表于2024-05-14 05:14 被阅读0次

一个人主动而全面改变饮食、运动、情绪种种生活习惯,接下来要做的也只是把自己交给身体的疗愈力——给身心一个空当,让生命恢复它本来不费力的正常。

我有了自我疗愈的能力,我有能力完成自己的人生课题,我没有必要为别人的人生课题去担忧,更不会去为此而买单,因为别人是别人,我是我,每个人都努力对自己负责就好!

写日记七年来,我为自己的成长而喜悦,在写的过程中,我经常会找到心流的感觉,这令我十分喜悦和幸福!

我相信我还会继续努力让自己的疗愈力更强的,加油!

为自己负责,你可以,加油!

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