本周总结及反思：
1、每天早上五点半前起床在朋友圈打卡，写晨间日记本周坚持的不错。继续保持！
2、本周我自己坚持了每天早起，陪两个孩子早起打篮球锻炼了三次，我个人慢跑，加上体能训练感觉还是不错。
3、关于学习本周坚持在开车时听音频，有收获，增加了一些管理知识的积累。从身边开始影响，引导了两个公司的小伙伴开始时间管理音频课的学习，并制定学习管理机制。我个人买了纸质书，看的少，用微信看一些感兴趣的推文较多，还是比较零散，这一块需要再规划。
4、本周公司的事务安排有进步，精力管理有提升。A4纸工作法和番茄钟工作法还没有用起来，从自身做起再影响下属让每天的工作可视化，更高效，更有成就感。
继续做好家庭好习惯的养成及氛围的营造，帮助儿子养成暑期做计划并尝试使用番茄钟的好习惯，一起进步！
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