勿忘心安

勿忘心安

今早看到这样一句话：人把自己置身于忙碌当中，有一种麻木的踏实，但丧失了真实。

近来工作异常忙碌，偶得闲便出门寻亲访友或旅行，一直在动，很少静。

很少静下来反省和思考，就像现在，虽然我安静的坐在桌旁来讨论这件事情，但心是浮躁和不冷静的。

我在努力的安抚自己，要冷静，克制浮躁和不安，尝试三省。

饱的状态，想要放空一下自己。

一直在输出，想要输入。

少说话多做事。

少浮躁多看书。

少不经事和三思而后行之间，隔着多少头破血流的堑和教训？

这是一个慢动作的过程，让你可以细微的感受到血液在流动，看到毛孔在张开，血脉偾张的慢动作，极其残忍。

让你知道并明白，60-100的心跳就好，不缓不急，没有惨烈的方式来告知你如何又如何。

闭目，深呼吸，细水长流，动静相宜。

吾日三省吾身，很有道理。

越发喜欢古文古史、古诗古词，古事古情，修身养性，和于术数。

试着放空吧，空杯状态适宜。

勿忘心安。