只有自愈 才能治愈

一、在黑夜里倾听自己内心的声音

就算我们如此平凡，但在内心深处，却依然有很多渴望，希望可以不断超越自己，而不是对命运俯首称臣。

然而，理想很丰满，现实很骨感。于是我们在兜兜转转中踽踽独行。我们会焦虑、会有挫败感，但是亲爱的， 这些负面的情绪终究是与自己过不去。学会与自己握手言和，从今天、从此刻，相由心生，境由心转，适时的和过去的自己说再见，不断成长，不停前行，时时刻刻，都会宛若新生。

只要我们积极去寻找、去改变、为自己赋能、哪怕穷尽一生，才能遇见命中所有的可遇而不可求。

有人说：人生没有白走的路，每一步都算数，只是那些别人已经走过的弯路，我们可以努力避开。因为总有人可以为你拨云见日，让自己明心见性。

二、遇见一稼(特别感谢莘茹老师推荐）

课程已过一半：学到了很多看似平常，却很实用的方法。于是心里的空洞慢慢被装满。

1、为什么有人说：懂得了那么多道理，依然过不好这一生。其实懂道理与过一生没有太多逻辑关系，重要的是有没有行动力。正如一稼老师告诉我们为什么我们付费了那么多课程，却依然没有太多进步呢，其实就是没有行动力。

2、先完成、再完美。

3、处理好关系的一个简单方法就是"多说我，少说你"。

4、分享就是影响，但要用结果说话。

三、如何做

1、继续学习，提高自己的学习力，建立自己的知识体系。

2、更好的处理人际关系，但要守住底线。

3、学习分享、打造自己的影响力，最终建立个人品牌 。

4、持续，而不能是三分钟热度。

5、不执着一念，对一切心存敬畏，感恩生命中的所有遇见。

四、不能忽视积极向上的人与环境对我们的影响与加持。

只有自愈 ，才能治愈。向优秀的人学习，活成自己想要的样子。

昨天在我心中依然是15岁女生的Eva对我说，没想到我们活到这般年纪，才开始奋发图强。我想说开始一件事情，什么时候都不会太晚，必竟种一棵树最好的时候是十年前，还有就是现在。