出伏杂记

今天出伏，出伏就意味着三伏天的结束，暑热渐退，秋意渐浓。

早上到河边锻炼，明净的蓝天白云下，凉风习习，顿觉浑身轻松，不经意间竟比平时多行了一公里。

三伏不是节气，而是老祖宗根据气候特征定下的特殊气候时间段。在三伏天，气温高湿度大，这期间是最难熬的暑热天。

过去的老百姓没什么降温设施，在最热的日子里甚至会热死很多人。三伏天当然就会数着日子过。数完了三伏，就是出伏，意味着凉快日子就到了。

我感觉还没有哪个夏天像今年这样盼着伏天的结束。

今年的伏天干旱少雨，据说是60年一遇的高温天气。就连多雨的南方地区都因为缺水陷入停电停水的境地。这几天，抗旱保水仍是某些地方的主基调。

但愿，出伏是个起点，之后的日子会风调雨顺。

天凉快了，心里也就不那么燥了。锻炼回来悠闲地做早餐，吃完后打开简书欣赏美文。

看到有朋友耐心又仔细地测试自己一个赞值多少贝，不免感叹，就这一分细致就是我等粗人怎么也追不上的。我还是按自己的习惯随兴吧。

好心情还得有好食物，才不枉出伏带来的愉悦。

听说，出伏后要吃养阴润燥祛湿的食物。为了庆祝出伏，也为了养生，今天就去买点儿萝卜猪肉，吃顿饺子吧。

出伏了，思想也放开了，想到哪就写到了哪，这篇就叫杂记吧。