万事皆可盘之 恋爱男女

当你的女朋友问:“你觉得我闺蜜怎么样？” 该如何回答

答案A：挺漂亮的
答案B：不怎么样，不如你好看
答案C：我都没怎么注意
这几个答案全是错的。
这个问题并不好回答，送命或者得分全看你怎么回。如果男孩说好，可能会让女朋友误会，又不能说人家不好，因为那是她好朋友，也不能随便应付了事。

男孩想了想，说了如下一段话：

“前几天，我们一起去吃饭，她看到隔壁桌有个女孩包里掉出一包卫生巾，她就假装把一盒碰倒，然后顺手将卫生巾连同纸巾一起给那个女孩，那时候我觉得这个姑娘聪明又善良，然后想到你能她是成为朋友，你也一定也是如此。我觉得特别开心，就想更多地去了解你了呢！”

女孩又问：“你喜欢我什么？”

这个问题也不好回答， 看似是机会，其实是测试。
答案A：喜欢你长得好看，也很聪明
答案B：你是我喜欢的类型，身边的人也都喜欢你
这几个答案也是错的

男生认真思考了一下，然后看着她的眼睛缓慢地说：

“有一天，我们去你家玩，你的表姐拿了两个非常大、非常漂亮的李子，据说一个李子要好几元钱，因为当时只剩两个了，一个给了家里的小孩子，另一个给了你，你拿着漂亮的李子看了半天，然后趁别人不注意到我面前，对我说，你也吃一口吧，那一瞬间 ，我有一种被关心的幸福感，那时候我就决定，你这样一个温暖、可爱的女孩将会是我一辈子的爱人。”

这是复盘方法论模型提出者郑强在《复盘高手》一书中分享的自己在日常生活中的两个小故事。

你可能会说，恋爱中的女生就是这样，这是两个很普通的恋爱日常呀。不过在复盘高手的眼中，这样的小故事也可以复盘的。

在这2个小故事中，作者就把成功对话的因素总结了一个复盘公式，并且在自己和爱人相处的很多时候也应用这个公式，效果都非常好，这个公式就是：

阅读原文P184：
增加好感的表达 =1个场域 + 1个事件+ 1个感受+ 1个许诺/要求

你看，这样一个有意思的小复盘，就会让一个经验跃然纸上，得出这样一条“理论”，会不会让更多的关系变得更亲密呢？

郑强《复盘高手》

万事皆可盘之 时间视角

这几年，复盘的概念被越来越多人熟悉，我们都知道“复盘”是一个围棋中的术语，这个过程可以帮助改进不足，提炼成功的经验。对于这个概念，作者把这个概念解释得更通俗更清晰：

阅读原文：P3
复盘是一个人对着过去一段时间里某个事件发展变化的趋势图，正在思考着其中的关键要素和变化规律

读到这段，是不是已经有一个时间轴出现在你面前，没错，这就是书中提到的“时间视角 ”。这个视角让我们明白，事情在当时是很重要的，但当你跳出时间线时，这个事情可能就会变得没那么重要。

从时间线的视角看复盘

1.过去视角
把当前正在发生的事件作为现在一个时间点，从过去的视角去看待现在的事情。

我不懂心理学，不过会发现心理学或者心理咨询师一分析事情或案例起来，总是会从“原生家庭”开始谈起，这大概也是一种从过去视角看未来吧。

从过去的某个时点，看现在的发生的事件，就是类似找“原生家庭”的因，与现在的果去找逻辑关系。这时候，我们可以尝试一下从过去的视角去，思考当下的感受和对待事情的看法。

2.未来视角
把当前正在发生的事件作为现在一个时间点，站在未来的视角看待现在的事情。

如果你读过网络小说的“重生”文或者“穿越”文，就会发现主角大多会有自己的“金手指”，他们可以穿越时空回到过去，去弥补自己的遗憾，看到别人看不到的，看到未来，并借助这是 “神奇金手指的外挂能力”，或复仇、或报恩、或爱人、会创造财富，也可以理解是用未来视角看过去。

当然，小说也只是天马行空在想象罢了，不过我们也可以借助这种“穿越”的 “金手指” 用未来视角，想象自己站在未来的某个时点， “看到” 未来那个时候发生的所有的变化，然后决定我们今天哪些事情要做，哪些事情不做，着眼未来，发现规律，按照规律去安排自己的事情。这时候，再尝试从未来的视角，思考当下的感受和对待事情的看法。

无论是过去视角还是未来视角，你会发现，都是让我们从当局者的层面抽离出来，从另外一个层面来祝福自己，用旁观者或者穿越者的金手指，让我们更客观公正的审视整个事件的既不，做更好的自我觉察，这就是复盘工具虽然很简单，但也要我们去花时间认真去运用才能发挥最大效果的理由吧。

万事皆可盘之 复盘模型画布

那么，复盘该怎么做呢？你一定掌握了很多复盘的方法，比如PDCA模型SMART原则，5W2H方法，U型理论。我更喜欢书里提到的“复盘模型画布”，可以帮助更高效梳理和完成复盘思考过程。

别急，跟着一个故事来看复盘画布使用

故事主人公：
老宋
故事背景:
40岁产品经理，在7年的公司高职级专家，新领导来后刁难，在公司不受重视，想跳槽但在面试中屡次受挫。某日小聚，老宋又发了一阵牢骚，埋怨社会太残酷，更多的还是抱怨他的新领导和公司，当然也对自己的未来表示忧虑。

阅读原文：P22
面对看似难解的中年职场困局，我们不只是简单的思考，重复性地周而复始的工作，而是要通过一次次系统化的复盘，找到自己的卡点，整理自己的优势，让年纪变成资源和财富，而不是累赘和负担。
对于职场人来说，复盘思维是对过往成败的深度思考，是让我们不断精进的人生算法。

老宋这样的情况需要认真地对自己的过往和状态进行一次复盘，要用哪个公式呢？PDCA模型SMART原则，5W2H方法，U型理论……其实都是可以的，因为每一个公式都有自己的理论结构和逻辑，书中给出一个思考画布值得借鉴。

很多人都听说过精益创业画布、产品画布，用户画像画布等等，异曲同工，都是通过建立起整体的逻辑框架，使用这种“画布”的形式，帮助学员一目了然。

作者设计的复盘画布就是按照思考复盘的逻辑和步骤去设计的，我数了数一共7个问题，你能发现里面有很多公式方法的影子，比如5W2H，比如SMART原则等等。来看这7个问题分别是什么：

①为什么要做这个事件的复盘？
②事件当初的目标是什么？
③当前情况
④背景/事件
⑤原因分析
⑥总结
⑦下一步计划

于是，老宋按照这7个问题完成了这张复盘画布，最后，复盘总结出三个主要问题，分别是：个人形象的问题、个人优势发掘及发挥的问题，以及找工作的渠道问题。最终他改变了自己的个体形象，了解自己的个人优势和不足以及了解找工作的渠道，最后终于成功找到了工作。

老宋的复盘画布

在这个故事里面，老宋通过复盘一步步找出自己的问题，分析问题的关键，然后进行了行动的改变。

可以看出，复盘并不是我们想的是一次简单的思考或者总结，而是通过一次又一次的复盘，找到问题关键剖析背后的逻辑原因，根据分析一步步做出改变自己的行为方式。

万事皆可盘

专注复盘研究有着10多年经验的作者在书中说：任何一个事件，无论是从成功的视角，还是失败的视角，并强调说：

阅读原文
起点再低都不怕，就怕不复盘；做得再烂都不怕，就怕不复盘。

在老宋的故事中，你会发现思考是复盘中最重要的，通过7个问题不断倒逼思考，在时间视角去思考时，也在不断拓宽我们思考的领域。可以说，复盘就是通过思想产生价值，再用行动去证明这个价值的过程 。如果你也准备好了去复盘，也希望你能对这个思考的过程给予足够的重视：
1、拿出特定的一个时间去准备做复盘。
2、找到一个合适的场所，去做深度思考。
3、运用合适的工具，无论SMART还是5W2H或者复盘画布
4、复盘时，请尽量理性的回顾，对于过去不加工或者杜撰

你准备好了吗？