身为职场女性，你有无数的选择权

长期地用同样的方法处理同样的事情，会导致一种你难以察觉的停滞和制约。

但是人们会想，我以前这样处理的时候有把这件事情处理好啊，这是我的成功经验啊！

但是一切事物都在不断的发展变化当中，何况当年你能把这个事情做成功，也是多种因素多个条件因缘和合的结果，你所采用的处理方式，只是众多条件中的其中一条而已。

《身为职场女性》，这本书列出了12个女性在职场当中常犯的错误。比如刚才我提到的那一种情况，就比较典型。因为女性普遍追求稳定，不太容易改变。

在这个目前依然是偏向于男权的社会中，女性在竞争中可能有些时候会处于劣势。这个暂时无法改变。

但是如果我们知道了怎么做就可以突破自己以往的瓶颈，发挥出自己的优势，建立起自己的核心竞争力，那我们也能在这个社会，通过奋斗拥有自己的一片小天地。

《身为职场女性》这本书，我看了以后觉得触目惊心，因为里面提到的女性问题，太容易让女人对号入座了，而且发现这些平日不易察觉的问题，意识到这些问题所带来的影响之后，会有些沮丧。

还好作者懂心理学，知道对于一个女人来说，接纳自己是多么的重要和必要，所以书中一直在鼓励女性自我接纳——因为觉察和接纳，才是改变的开始，才能让女人“在阳光下”发生蜕变。

接下来我就分享一下这12条女性容易出现的错误。虽然最近樊登老师也讲了这本书，但这篇文章是基于对这12条问题的分析和解决思路来写得，采用的是PRM结构，和樊登老师讲得不一样。

身为职场女性，你有无数的选择权

第一条是说不愿意提及自己的贡献。很多女性都是默默的干活，而不屑于告诉大家自己做出了什么样的成就。即使被夸的时候也依然保持谦虚，不能够坦然地接受那份荣誉。

为什么，你就不能在别人恭维你的时候，坦然的说声“谢谢”呢？毕竟，那是你用你自己的努力、思想、创意换来的。

第二条跟第一条有点像，就是很多女性期待别人自然而然地注意到你的贡献。

但是有些东西，你不说出来，是没有人知道的。每个人都要学会做一个3分钟的即兴演讲，通过即兴演讲去影响别人。

第三个错误就是过于看重专业技能的作用。这也是很多女性过于注重细节所导致的结果。

但是一个人的能力，并不仅仅体现在专业技能方面。

何况当前的社会和职场，更需要的是多功能型人才，你擅长的事情越多，你看事物的角度越丰富，你越容易进行跨界思考以至于你的创新思维越强，你越能给到不同部门的人有价值或者有启发的建议，那么你在职场中的地位也就越高。

身为职场女性，你有无数的选择权

第四个错误是人缘好，但是无法利用人缘。不善于利用杠杆原理，不愿意求别人办事儿。

人与人之间讲求的是互惠互利，合作共赢。当你能够拥有一个良好的人际关系时，你就需要用这根杠杆撬动一些事情。

人际关系就是在相互帮助、相互支持、相互提供资源的过程中逐渐建立和发展起来的。

当你拥有了更多的人脉之后，你要让它给你的工作或生活带来变化，一个人努力和一群人一起努力是完全不一样的效率和效果。

所以，很多人在职场当中都会去借助这种相互帮助的关系，一步一步地向上走。但前提是，你得有能力对你的人脉有所助力，你能够为他做的事情或者为他提供的帮助，是基于你自己的核心竞争力，不容易被替代。

第五个常犯的错误，就是没有在上任的第一天就与下属建立联盟。这里的建立联盟，指的是建立一个和自己有共识、有共同目标的团队。

联盟就是你的个人品牌，你周围的这群人，和你一起构成了你的个人品牌。

联盟靠什么建立起来呢？靠你的愿景，靠你的价值观，靠你对联盟中的成员提供的帮助、支持和机会。

这需要你和他们之间不断的扩大公开象限，不断的沟通交流，以此来相互了解与磨合，不断的构筑团队文化和信任关系。

当团队在某种程度上形成了共同的价值观，因而衍生出有共识的行为准则，那么可以说以团体领导者风格为核心的组织文化得以成型。

比起领导力的战略思维的部分，组织文化的部分，更多的与人际关系，团队精神，尊重与认可，敬业度以及责任心相关，它们让组织的血肉与战略骨骼一起，使组织变得丰满完整 ​​​。

第六个错误，就是更加注重手头的工作，而不是职业生涯的总体发展。

你不能够只是看重眼前的事情，你不能只是专注于手头的工作，你不能够只聚焦于现阶段的目标。

你需要职业生涯的总体规划，你需要着眼于未来，你需要构建基于未来的知识体系，你需要提前储备未来旅途所需的装备用品。

人们向上走的路径，不是一条梯子。如果你认为只是一个梯子的话，你会看到前面只要有一个人挡着，你就过不去——但是你的未来有无数种可能啊！这条路走不通，还可以换下一条路啊！

身为职场女性，你有无数的选择权

第七个错误叫作过于苛求完美。

为什么女人会比男人更苛求完美呢？因为女人更在意他人对自己的评价和看法。因为太过于关注“别人眼中的自己是怎么样的”，所以就会在细节上面浪费大量的时间和精力。

为什么说完成好过完美？如果你不追求大事，不追求完成，那么你永远会陷在完美的细节当中出不来，你永远没法往前走。

第八个叫作总想取悦别人。哈哈，男人们就不会存在这个问题。

为什么总是想取悦别人？是因为不想让别人失望。

为什么不想让别人失望？因为别人失望意味着情感上受伤。

为什么你不想让对方在情感上受到伤害？

因为当对方受伤的时候，你也能感受到对方的难过。

为什么你会那么容易感同身受？因为身为女人，你天生有很强的同理心，而且你愿意敞开心扉，用你的同理心去感知他人。

为什么你会愿意同理别人？因为女性天生重视人与人之间的情感关系。

觉察是改变的开始。当你意识到了问题的根源，你就已经走在了改变的路上，你就拥有了选择不同做法的自由。

第九个就是极力地压缩自己，让出空间和机会给别人。

如果一个女性在职场当中总是压缩自己，总是让位子给别人的话，会让人觉得气场不够或能力不够，那么逐渐地会被边缘化。

心理学显示，心态强大的人会拥有更大的空间，也就是说，你拥有的空间越大，反过来会给你带来更加强势的心态和更加自信的状态。

身为职场女性，你有无数的选择权

第十个就是夹杂了太多的情感。感性和理性分不开。

一个女人在跟别人沟通的时候，明明谈的是工作，是合作，是事情，她听到的不仅仅是那件事，她看到的、听到的是，你喜不喜欢我，你是否尊重我，你有没有信任我，你和我之间隔了多少距离，你对我可能有什么样的评价……

谈事儿就谈事儿，干嘛要带入情感呢？当然，这是女人的天性。但这方面是可以训练的。你的脑容量就这么大，当思考一部分东西的时候，就很难再容下其他东西了。

所以，你可以训练自己在沟通的过程中，更多的去关注对方的肢体动作和语言表达是不是一致，更多的去思考对方语言背后的动机和意图，更多的去探寻两个人之间的共同目标和链接点——这样就会让自己逐渐的趋于理性思考。

第十一个问题叫反刍式思维。

什么叫反刍？就是这件事之前给你带来了伤害过去了一个月，你脑子里还在想这个事。甚至有的人，过去一年，过去五年，十年，你依然在想这个事，不断地回忆那个受伤的过程。这个是一个心理学的现象，叫作反刍。

应对反刍的方法其实很简单。

第一是你在回想起那件事情的时候，你能够眯起眼睛来看那件事情，像看电影一样。远远地像看电影一样地看一遍，你就变成了一个旁观者，伤害的感觉就会淡很多。

第二是你可以想象那件事情被装在一个小盒子里面了，然后你想象自己把这个小盒子从身体里面拿出来，扔了出去，随着你“扔”的动作，小盒子越飞越远，越飞越远，你看着它，缓缓的、渐渐的，消失在你眼前。

这两种方法都可以让那种伤害的感觉淡去和消散。

还有，如果你以后再出现这种情况，出现了反刍，带来了自责或者愤怒的时候，你可以拍一下桌子，这是阻断的方法，能把你带回现实，避免你在这上面浪费大量的精力和情绪。

第十二个错误是总让你的雷达干扰你。我觉得这跟第十点稍微有点像。

研究表明，女人的头脑中会同时掺杂很多的信息和情绪，这些东西会对“就事论事”造成干扰。这会导致女性心里面很难静下来，也很难抓住重点和本质。

这里有一个建议，就是用“前馈”来减少这些干扰。什么叫前馈呢？就是你没做一个事之前，你可以去问问别人说，你们有什么建议和想法。

原因是女性太过于关注他人的反应和看法。

当别人提出了对于这个事情的各种看法和预测之后，你可能会去做些调整，准备得更充分了以后再去实施，这时候你会更有自信，因为“装备”充足，这种情况下“雷达”就不太容易启动。

即使你不想根据别人的“前馈”来改变，那么你也对他人关于此事的看法有了一个大致的提前了解，这种情况下，也就不太容易出现干扰性的情绪了，至少不会有一些猜测在心里面盘旋了。

身为职场女性，你有无数的选择权

最后一个小建议是：列一个不做清单，回去提醒一下自己，反思一下，想想看我有没有什么东西需要停止的，把它列在这个不做清单上。

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如果一个人不能够跟过去的自己说再见，就不可能产生质变和突破。这很企业变革是一样的。

作为女人，你可能舍不得“抛下”过去的自己，然而，你最终的目的是要完全开发自己的潜能，让自己发挥更大的价值，让自己成为更好的自己。

如果，终其一生，不能成为最美好、最智慧、最能创造价值的自己，这一生的奋斗又有何意义呢？

因此你不得不逼迫自己走出舒适区。但你仍然要向过去的自己致敬，感谢那些让你走到今天的态度、技能和习惯。感谢它们，也感谢自己的过去，然后告诉她，我明天将会做得更好。

希望每一个女人，都能接纳自己的所有，无论过去的自己怎么样，无论自己曾经犯过些什么错误，无论自己曾经走过多少弯路，无论自己曾经受过多少伤害……请接纳发生在你身上的一切，因为是它们共同构筑了你的思想、你的才华、你的品质、你的素养。

请你学会，与自己和解，请你习得，爱自己的能力。

当你真正的爱自己的时候，你不会允许的人、别的事物伤害你，没有你的允许，任何人、任何事，都不会令你受伤。

当你真正爱自己的时候，你会努力的斩掉那些不好的习惯，你会把自己塑造成更优秀的自己；你无需自律就能做那些有助于长远发展的事情，因为你知道那是你的未来。

当你爱自己的时候，你会接纳自己的残缺，也会修复自己的残缺，并且在这个过程中看到自己的进步和变化，不管这个变化是大还是小，是明显还是不明显，你都愿意对它报以欣赏的微笑。

身为职场女性，你有选择权。你可以选择停滞不前，也可以选择成为更棒的自己！

身为职场女性，你有无数的选择权