焦虑的背后是什么呢？

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我们在做一些事情的时候，是需要去好好想一些问题的，就是这个问题对于自己来说，是否还有可以提升的地方呢？

有时候我们自己没有去尽力，或者说我们自己把自己的时间给浪费掉了。比如不让自己看手机，那自己是不是就可以不去看呢？很多人可以把自己的手机给锁起来，但是能够一直锁起来吗？

其实我们的大脑总是被一股神奇的能量所控制着，就是自己很难跳出那个框框，这个框框总能把自己框在那里出不来，也许是自己的问题，但是核心的问题是自己没有想明白自己到底需要的是什么？

人一旦想明白了自己想要追求的是什么，那么就会发现：很多东西都会自己约束自己。人是需要不断约束自己的，在约束自己的同时，就是把自己的能量收起来。

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回想自己过了这么些年，自己是否为了自己的一些原则去做出一些改变呢？哪怕去坚持一点点心中的那点念想。

如果能够富贵，去给别人做司机，那又如何呢？如果不能够富贵，那就好好做自己喜欢的事情呗。

简单一点就是：能富贵就要富贵；不能富贵那就随心所欲。不要去抱怨这个世界，抱怨这个世界只会让自己的心态更加崩溃。

大多数人都在思考如何改变自己的命运，那就要好好想一想：如何才能够改变自己的命运呢？

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时间会过得很快，有时候就是一眨眼的功夫，过去了就过去了，青春不会再次重来，那怎么办呢？就要好好珍惜当下的岁月时光呀。

也许有一天，我们会感叹曾经的自己做了一点后悔的事情，但是认真想一想：很值得。

毕竟人就活一辈子，如何把这辈子活得清醒自在，这是需要一种智慧的。

有些人，无论遇到天大的事情，都不会特别焦虑。焦虑的背后是什么？是比较，是攀比，是虚荣心在作祟。

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一个人能够清楚自己想要什么，那就会按照自己想要的那个方向而努力。

我们总会看到很多不顺心的人和事，如果改变不了他们，那就做好自己，做出来一个榜样，去影响对方。

改变人是一件挺难的事；但是影响人是一件特别简单的事，于是就自己好好去干吧。