2020年的这个春节，新型冠状肺炎病毒来的措不及防。从湖北武汉传出来，迅速蔓延至全国各地。春节假期至元宵，全国人民一起在家不出门，隔离15天。
每天在手机上刷着各种新闻，作为一个普通人能做的就是不要轻易传播没有证实的事件。只听官方发布的新闻。不信谣，不传谣，让真相浮出水面。。
在这个全民士气低落的时候，除了按规定的在家勤洗手，不出门。我们还可以做一些能鼓舞自己，鼓舞他人的事情。比如静下心来读书，安静地思考。
01
年前简书好友给我推荐了一部纪录片《但是还有书籍》5集。刚好有时间静下来看完，受益匪浅。
在这个浮躁，人人驱逐金钱的时代，还有这样一群人，他们热爱书籍，热爱阅读。愿意静心守候这些滋养人类心灵的书。
纪录片《但是还有书籍》由哔哩哔哩和北京小河文化传媒有限公司联合出品，该系列共有五集，每集25-30分钟。《但是还有书籍》以书为题材，力图在阅读多样化、碎片化的当下，记录这个时代形形色色的爱书之人，捕捉和书有关的那些精彩故事。希望以新鲜有趣的视角和故事，点燃观众对于书的热爱，为人们提供一份在快时代里的阅读指南。
之前看过的纪录片《书迷》类似，都是讲的爱书之人对书籍的那种眷眷之心。
爱读书的人面容都是祥和，平静的。
正如作家毛姆所说，阅读是一座随身携带的避难所。能在兵荒马乱的日子里安顿好你的心，让你内心平静，不慌不忙的朝着自想去的地方努力。
年前看了几本关于口才，说话类的书，想要好好弥补下说话这个短板。《好好说话》，《卡耐基说话技巧》，《会说话的女人最强大》里面都是作者亲身体验得出来的很好的方法，干货满满。
不知道自己能记住多少，或者能学会多少。但至少现在的我明白该说话的时候好好说，学会沉默，不要说泄气的话，三观不合不争辩，保持微笑。。。
作家三毛说过，“读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己都以为看过的书籍都成为过眼烟云，不复记忆，其实它们仍潜在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯，当然也显露在生活和文字中。”
我很庆幸自己从2014年开始了阅读，看着我的Kindle陪伴我一个又一个的日子，看完了一本本的书。
看到自己由敏感，内心脆弱，不自信到现在不管发生什么事，都能让自己先冷静下来，思考，然后想出去办法解决一个个难题。
是阅读让我变得平和自信，从容淡定。
我知道，生活不会一帆风顺，风风雨雨也不会打倒我，只会让我更坚强。
这些，都是阅读带给我的，内心强大，在逆境中也不退缩，努力往上走。
不管心情多糟糕，遇到多难的事，只要有阳光，在阳光下阅读和散步，所有阴霾都将被驱散。
一本书，一杯茶，有阳光，安静的环境，平静愉悦的内心，这就是最奢侈的的生活。
02
除了阅读，自己看新闻时有推荐电影类的也会记录下来。假期搜罗了一些好的英美电影，弥补了很久没有好剧看的慌。
《克兰德福》，《南方与北方》，《锦绣家人》，《王冠》，《亚特兰大》，《我们这一天》等。相信经典的电影会带给我更多的思考。
美剧《大小谎言2》也出来了。时隔2年，《大小谎言》多位奥斯卡影后共同飙戏，一共7集。故事的五位女主和各自的家庭几乎在我们普通人身上都能看到。如果生活，婚姻充满各种谎言，我们该如何和这个社会，我们自己，我们的伴侣还有我们的孩子相处。
不管是电影还是书籍，都来自生活，让我们能跟随主人公经历更多。好的电影带来心灵的愉悦，还有思考。
慢慢地，我发现自己开始变得淡定，从容。开始让自己保持心态平和，愉悦，在顺境中，读书，学习，努力工作；在逆境中反思，记录，提升，努力走出困境。
所以我要求自己不管在什么环境中都能迅速调整好自己的心态，能享受好的，也能承受差的，慢慢地有能力让差的变成好的。
拥有了积极的心态，便不再害怕这世间的磨难，磨难对于勇敢者来说是挑战，是机遇。而对于弱者来说才是困难，是不可逾越的大山。
只有在逆境中奋勇而上，才会历练出更强大的自己。
逆境也是生活的一种，不害怕，但也不要沉迷其中。
不诉苦，不抱怨，只有用积极的能量才能战胜消极，邪恶和一切负能量。
做自己的太阳，才能看到光明。
而这些，是电影给我的。那些看过的电影，那些主人公的经历，都告诉我生活的许多种可能。
人生没有标准答案，适合自己的就是最好的。只有努力才能掌控自己的命运。
03
希望自己在2020年至今后的每一年，一直阅读，一直思考。
最近看到一段话，非常喜欢，分享：
女孩子，拥有独立的人格，懂得照顾好自己，在事情处理妥帖后能尽情享受生活，不常倾诉，自己的苦难自己有能力消释，不因小事随便发脾气久久不能释怀，内心强大而能生出一种体恤式的温柔，不被廉价的言论和情感煽动，坚持自己的判断不后悔。
共勉。
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