美文网首页230(爱上你)的90天
A 【周检视】13组陶文峰 D9(190513-190519)❤

A 【周检视】13组陶文峰 D9(190513-190519)❤

作者: 陶文峰8 | 来源:发表于2019-05-20 20:19 被阅读58次

【90天践行目标】

1:完成智能IVR模块的开发   【40%】

2:22:45早睡 6:50早起 【早睡未完成】【早起完成】

3:每周晨跑3次【胃病未痊愈跑步暂时取消】,每周写晨间日记7次【完成】

八大关注 平衡的人生

一、健康

1:胃病有所改善,继续吃中药,并注意饮食,不能吃太饱,不吃稀饭水果,辣椒,油炸,冷,硬,垃圾食品

2:吃饭细嚼慢咽,每口嚼30下以上

二、家庭

1:本周没有回家,六一儿童节回家参加儿子幼儿园的活动

三、效能

1:参加周四的内训会

四、财富

五、休闲

六、事业

1:开发智能IVR功能(40%)

2:阅读《JAVA并发编程艺术》5%

七、社交

八、成长

1:看完《幸福的方法》幸福就在每时每刻的当下,细细品味。。。

反思和聚焦

下周三只大青蛙(目标):

1:开发智能IVR功能开发(60%)

2:印象笔记建立自己的清单

3:重新阅读《高效能人士的七个习惯》

相关文章

网友评论

    本文标题:A 【周检视】13组陶文峰 D9(190513-190519)❤

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ktmlzqtx.html