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【90天践行目标】
1:完成智能IVR模块的开发 【40%】
2:22:45早睡 6:50早起 【早睡未完成】【早起完成】
3:每周晨跑3次【胃病未痊愈跑步暂时取消】,每周写晨间日记7次【完成】
八大关注 平衡的人生
一、健康
1:胃病有所改善,继续吃中药,并注意饮食,不能吃太饱,不吃稀饭水果,辣椒,油炸,冷,硬,垃圾食品
2:吃饭细嚼慢咽,每口嚼30下以上
二、家庭
1:本周没有回家,六一儿童节回家参加儿子幼儿园的活动
三、效能
1:参加周四的内训会
四、财富
五、休闲
六、事业
1:开发智能IVR功能(40%)
2:阅读《JAVA并发编程艺术》5%
七、社交
八、成长
1:看完《幸福的方法》幸福就在每时每刻的当下,细细品味。。。
反思和聚焦
下周三只大青蛙(目标):
1:开发智能IVR功能开发(60%)
2:印象笔记建立自己的清单
3:重新阅读《高效能人士的七个习惯》
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