寻找生命的意义

      在自己喜欢的一个公号下，有好几个人推荐《活出生命的意义》这个本书，于是开始怀着好奇心在网上寻找这本书。

       却偶然找到了《活出生命的意义》这本书的作者弗兰克尔写的一本自传《弗兰克尔自传：活出生命的意义》，便迫不及待的开始了阅读之旅。

       差不多一周的时间看完了这本书，不得不说这真的是一本好书。弗兰克尔是第一个提出“意义疗法”的心理学家，可以堪称与弗洛伊德、阿德勒齐名。全书以自传的形式记录了弗兰克尔的生命中的重要人物和重要经历。

（1）对于生命的意义

       在他的书中关于生命的意义有着独到的见解，我们每个人的生存价值存在于自我超越：超越现有生存状态的层次，追求尚未属于自身的、更高层次的东西，长远来看，在其他条件相同的情况下，那些目光长远，放眼未来并且坚持未来意义的人，最有可能战胜困难。从困厄中走出来。

      他以自己的亲身经历来证明自己的观点，在纳粹集中营中重重磨难下，弗兰克尔正是一直坚信自己的生命中还有更重要的事情和意义去实现，所以没有屈服于各种磨难，终于在他被解救出来之后，开始了自己的研究创作之旅。在遭受生活给予的各种挫折时，弗兰克尔一直内心有这样的一个念头：“当你遭受到什么磨难，屈下双膝并祈祷上苍，在以后的岁月中不会再遇到比这更糟糕的事情了”，对于磨难，弗兰克尔把它转化成为一种经历，他相信一个人所遇到的一切事情，都有它的终极意义和价值，任何条件下看似偶然事件的背后可能蕴藏着一个更高的/更深层次的意义，所以只能信仰它和接受它。

（2）对于成功

       弗兰克尔认为自己并没有什么成功秘诀，如果非要总结一下的话，可能归功于自己的三个做事原则：

原则一：“即使做很小的事，也要像处理大事一样用心，即使做很大的事，也要像对待小时一样冷静”。

即使像弗兰克尔这样有名的学者在回答问题时，他也并不是以应付的态度来去做，而是仔细地逐条写下来当做一件很重要的事情去完成这些问题，而他在面对几万人演讲之前，则先把稿子写好，然后把几万人当成十几人的讨论会议一样从容对待。

原则二：做任何事情都是要尽可能早完成，绝不会拖到 最后一刻。

我们之中很多人包括我自己都有这样的毛病，做事情总是拖拖拉拉，今天推到明天，明天又推到最后一天，结局就是急匆匆地应付完成，最终效果也不是很好。

第三个原则：不仅要提前做事，而且要把麻烦的事情放到前面去做，提前搞定它。

联想到我自己最近的状态，明知道工作上的有些事情是重要的，但是因为怕麻烦所以一直把重要的事情拖到最后， 最后也不得不完成这些“麻烦”，但是这个过程耗费了更多的经历。

（3）对于衰老

我们很多人可能惧怕衰老，衰老可能对于他们来说就是意味着淘汰。

而在弗兰克尔的眼中，衰老并不是一件坏事，对于衰老，弗兰克尔更关注的是年龄增加的同时我们的思想和阅历也会变得越来越成熟，这样看来衰老就不是一件什么大事儿，反而增加了我们思想和阅历的深度，阅历和见识对于生命来说更有意义。

（4）对于生活

对于生活态度，弗兰克尔建议：

“要这样生活，好像你已经活过一次，而在前一次的生命中，你做的所有的事情都是错的，所以现在你要重新开始，把它们做好”。

把生命中的每一天都当做一个新的开始，用崭新的态度面对新的一天，不纠结于过往，不惧未来。

（5）对于时间和金钱

对于金钱，弗兰克尔从来不把金钱放在很重的地位，他认为“钱的意义在于可以尽情做自己想做的而无须顾及钱的问题”，在我们基本实现了财务自由以后，我们不应该纠结于钱的多少，而应该检视我们每一天生活的意义。

对于时间，在弗兰克尔眼中比金钱更为贵重，他每天非常珍惜自己的时间，用自己的有限时间尽可能的去做更多的有意义的事情。

看完这本书，尤其是对于成功的三个原则问题，对于我的触动非常大，书中弗兰克尔对于生活、时间、磨难以及生命的意义的思考值得我们去学习和深思，这是一本值得多次阅读的好书。