【事件】临开课前收到蚌埠孕育完整人格课程延期通知。车票，住宿都定好了。心里不敢相信，还一直在纠结的能量上徘徊。告诉自己：先不退票，万一有转机呢。看到群里伙伴们都在感谢主办方的不易和承载，慢慢相信这件事就真的发生了，真的延期了。我随后在群里也发了感恩主办方的协调与承载。其实这个感谢的话一方面是发给主办方，更重要的是发给自己看的。当我发出去的那一刹那，就代表我自己内心上承认并接受了。发完之后，轻松了一些，然后就是安排退票。能量上不再纠结拉扯。
【应对姿态】 : 一致性
【感受】: 不安，担忧，心跳加速，平和
【观点】
1. 这么晚才通知，也太突然了吧。
2. 同学们都在接纳，积极回应，我也应该调整自己的心态和情绪。
3. 任何事情的发生都有利于我的成长，直面。
4. 一致性表达，自己的世界之外没有别人。
5. 情绪是一个信号，发现它的正面资源，带着躯体反应穿越。
6. 爱没有增加，一切都不会改变。
7. 发出感恩信息，我就能真正从内心接纳了。
【期待】
对自己: 自我疗愈
爱自己，爱他人
对他人: 希望主办方不取消，不延期
【渴望】: 爱与被爱
被接纳，被理解，被认同，有价值。
【自我】: 守护住能量，平和
【4A】
1、觉察: 只要我正式发出感恩信息就代表我从内心接纳并臣服命运一切的安排了。
看到自己的情绪，接纳它，并转化。
2、承认: 自己有限，臣服命运。终身修行。
当我承认自己无法改变的，才能真的放下，并轻松，自由，绽放。
3、我接纳: 我接纳每一件事的发生。宇宙唯一不变的就是“变化”
4、行动: 发出感恩信息，感谢主办方的努力协调与承载，其实主办方的压力是最大的。
积极退票，没有情绪。
【新的发现】1.探索自己，了解哪些方式让自己最舒服和最快转念。
2. 跟随体系不断学习成长，沉淀自己，修行内在。
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