人到中年，自己也佩服自己依旧如此执着于每日晚走，不管刮风下雨，一如既往，与岁月同步，与花草为伴，与清风旷野同行。
天下着雨，套上凉鞋，照样去散步，看见路旁有一颗树，开满了白色的花儿，记得往年这树会长长长的树夹，不知道它叫什么名，拿手机将它拍下来。“识花君”对于一个花痴来说真是得心应手。刚装上那几天，我见到花就端着手机低头照一阵认识，不费吹灰之力就把左邻右舍的杂花野草认了个遍。这玩意儿将养花种菜这样的俗世烟火，一下子提升到雅的境界。即修身养性，又获得花卉果蔬的相关知识。回来后，通过“识花君"，确实以解我心中的疑问，总算认识了它原来就是辣木树。辣木籽的功效有很多的。每种花草不止有科属信息、多图对比，还有可爱俏皮的描述，以及药用价值甚至诗词典故。
辣木花
度娘如是说：辣木籽的功效，根据国内外临床报告，经常食用辣木籽可增强免疫力、排毒、塑身、抗老化、抗癌、并对多种慢性及重大疾病都有极大的改善功效。
辣木籽是纯天然绿色食品,含有人体所需的全部营养物质，它可取代复合维生素、钙片、鱼肝油等。
特别对高血压、高血脂、糖尿病、痛风等有很好的效果。
辣木籽可协助改善、预防疾病，改善睡眠、增强记忆力、延缓衰老，还可用来治疗肝脏、脾脏、经络等特殊部位的疾病。它还具有治疗口臭和醒酒等作用。喝酒前嚼碎服冲四至五粒辣木籽，可以提高酒量的二~三倍
一、辣木子吃后的味道代表
正常健康的身体吃辣木籽是纯甘味的，如果有偏向以下的五种味道即知症状所在。
1.吃出“苦”味，说明肝功能劳损
例如饮食不当、经常喝酒、睡眠不足、劳累过度、经常熬夜等原因都有可能会引起肝脏受损。
2.吃出“酸”味，说明心脏小肠耗弱
平时要注意合理作息少熬夜，少吃油腻辛辣刺激性食物，忌暴饮暴食，增强体育运动。
3.吃起来“涩”，表明脾脏肠肺失衡
脸上长斑、面色不好，有口气等。
4.吃起来作“呕”，表明脑神经衰弱和体虚
长期的情绪紧张和精神压力，从而产生精神活动能力的减弱，其主要特征是精神易兴奋和脑力易疲劳，睡眠障碍，记忆力减退，头痛等。
5.吃起来“腥”，表明肾脏膀胱亏虚
熬夜、长久坐着不活动、过度的吸烟喝酒，过度焦虑，精神太过于紧张都会导致肾脏膀胱亏虚。
辣木籽
按上面的介绍还可知晓自己的身体状况，适度调整身体。
二、辣木籽对人体五大系统的功效
1.免疫系统
长期食用可增强人体免疫功能，对多种慢性及重大疾病都有极大的改善功效。人体免疫系统强弱是保证人身体是否生病的一大前提，辣木籽含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质以及维生素，能全面有效的增强人体抵抗力，尤其是儿童和老年人。
2.消化系统
（1）通便、利尿、排毒、塑身、促进新陈代谢。
（2）用于胃痛、胃溃疡、胃动力不足、胃肠痉挛性腹泻。
（3）用于常见的肝胆疾病，包括胆结石、脂肪肝、肝硬化、肝炎等。
（4）用于痔疮、腹泻。
3.循环系统（心脑血管系统）
（1）降血脂
可用于动脉粥样硬化、心肌缺血、心肌梗死、脑出血等。
（2）降血压
针对高血压患者，辣木籽可以平稳降压，改善动脉血管、静脉血管；
针对血压低的患者，辣木籽可以扭转血管塑性，改善微循环，使回心血流量增加，以达到回升正常血压的目的。
（3）降血糖
可以用于糖尿病患者。糖尿病是由于人体无法分泌胰岛素，或分泌不足，而导致血液中血糖过高，且身体各器官部位无法吸收利用血糖。辣木籽首先可以促进分泌活性更强的胰岛素，还可以增强身体脏腑对糖的利用和吸收。
（4）心脏
可用于冠心病、心绞痛、心肌梗死、心律不齐、风湿性心脏病、心肌缺血等。辣木全方位改善心脏环境以及心脏本身，对老年人更适合。
（5）脑
可用于偏瘫、脑卒中、脑淤血、偏头痛等。
4.神经系统
（1）改善睡眠，可以用于神经衰弱。对老年人起夜较多，无法进入深度睡眠，或者晚上易做噩梦等症状均有所改善。
（2）可用于手脚的非自主性抖动。对于癫痫症状也有一定的预防和保健作用。
5.泌尿系统
（1）用于肾功能不好的患者（主要表现为脱发、发质差、夜尿频多）。
（2）用于肾结石、慢性肾衰竭。
（3）用于尿频、尿急、尿不尽等问题。
三、吃辣木籽甜是什么原因
因为辣木里面包含多种多糖，多糖成分又包括淀粉和纤维素等等，当辣木被吃下的时候，唾液中含有淀粉酵素，淀粉酵素又可以分解淀粉，淀粉就会分解成一个个的单糖或双塘，当你感觉到甜的时候就是淀粉被分解成单糖（葡萄糖）了。而双塘（麦芽糖）易溶于水，在你喝水的时候麦芽糖水解成单糖，因此你感觉到发甜！只有当多糖最后分解成单糖的时候才有用，才能被人体吸收！
四、吃辣木籽苦是什么原因
对于我们正常人来说，如果身体健康的话，那么吃辣木籽的时候是不会出现苦味的，而是纯甘甜味道的哦，如果我们发现自己吃辣木籽出现了苦涩的味道，那么往往就说明我们的身体健康是存在问题的，如果吃起来很苦，那么就说明我们的肝脏出现了一些问题，酸味说明心脏肠道比较弱，而涩就是说明我们的脾胃以及肺部不太健康哦。
辣木籽是辣木树的种子，它含有丰富的营养成分，不仅能治疗疾病，还能判断你目前的身体状况是否健康，即“入口五味辨症”，辣木籽真神奇。
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