你会像我这样嫉妒别人吗

嫉妒是一种比较复杂的心理，包括焦虑、恐惧、悲哀、猜疑、羞耻、自咎、消沉、憎恶、敌意、怨恨、报复等不愉快的心理状态。

你会嫉妒别人吗，我会。我自己认为我不会太嫉妒别人，身边的人很优秀或者受欢迎我只是羡慕，也明白那是别人的实力。我有个认识很长时间的朋友，说实话关系还不错，但是我竟然产生了很强无法压抑的嫉妒心理。虽然我自己内心不愿意承认。

我嫉妒我明明这么善良不愿意占便宜，而他从来不让自己吃亏，为什么大家都喜欢他而不喜欢我。我嫉妒明明我这么谦卑踏实，他经常耍聪明，而领导喜欢他，不喜欢我。我还嫉妒他交朋友功利性，而我不想为了利用别人交朋友，他却有很多朋友。我嫉妒他找对象要找有钱的，而我找了个工资暂时不如我的，还经常在我面前说对象经常给他钱。

总之，每当别人更喜欢他而不喜欢我，别人夸他的优点，还有他提起他对象给他钱的时候，都在刺痛我，嫉妒的心理让我大脑空白。

因为嫉妒，弄得我心情特别糟糕，一点事情都会让我特别敏感，相处起来表面上很正常，但是总是在找他不好的证据来证明我没错。他分享好的东西时，我也是不愿意接受。有很长一段时间我总是和我老公吐槽，吐槽的他听到说你这个朋友是你的什么人，你天天说天天说。

慢慢的我想通了，我为什么要让别人这么影响我，像个小孩子赌气任性。我是成年人了，成年人没有对错，只有利益。我这样的嫉妒心里对我有什么好处。我不应该在什么时候都让自己的利益最大化吗？聊天的时候，不管别人是不是更关注他，我表达自己想表达的，接收对自己有用的不就够了吗。在领导更喜欢他的时候，我应该看到领导有自己的喜好，他喜欢的都是对他有帮助的，这也是很正常的，我自己做好自己该做的就够了。在他分享什么东西的时候，我就客观的接收，能给我生活带来便利。还有我正常的对待友情，感受友情带来的好处不也是更好吗。

这是精致的利己主义吗？我不太确定。不管怎么说这样想让我能正常的对待身边的人和事，对我来说就是有用的。