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等我成功后,生活就就会幸福?

等我成功后,生活就就会幸福?

作者: 仰望_生长 | 来源:发表于2019-04-06 19:54 被阅读7次
图片来自网络

每个人都渴望幸福快乐的生活。

可幸福不是你想来,想来就能来。

很多人说,等我成功了,就会过上幸福生活。

听着好像很励志,但总觉得怪怪的。

说这样话的人,说明现在的生活并不幸福,并且认为现在的自己没办法幸福,需要实现某个目标成功了有钱了,才能得到幸福,并自信幸福会一直延续下去。

能一直幸福下去,一劳永逸的事儿啊,想想也是很美的。为了那一劳永逸的幸福,他们走上了咬着牙皱着眉的苦逼的奋斗之路。

那么,不幸福的奋斗能换来幸福的生活吗?

哈佛大学的《幸福课》中提到,每个人都有自己的基础幸福水平,不同的人基础水平不同。而基础水平具有稳定性,外界环境的变化只会引起基础幸福水平的短暂变化,之后又会恢复到原来的水平。

图片by密斯特威

所以,幸福是一种能力。每个人的幸福能力各不相同。现实生活中,有些人基础幸福水平比较低,多数时候处于苦闷不快乐的状态,而他们试图通过实现某个牛X目标来给自己带来幸福生活,咋一看是在为自己的幸福奋斗,其实是对当时自己身处那种状态的一种安慰或者欺骗,让自己当下的不快乐不幸福变得合情合理,进而不用花力气为自己的这种状态做出改变,本质上是一种逃避和对自己生活的不负责任。

虽然实现了目标,你也能感受到幸福和喜悦,但那种幸福是短暂的,要不了多久,幸福的感觉褪去,又会恢复到原来的基础幸福水平上。原来不幸福的你还是会不幸福。

幸福和有没有成功有着必然联系吗?

一个基础幸福水平高拥有快乐能力的人,哪怕暂时还没有大的成功,他依然能处在快乐的状态;哪怕遇到了糟心事,他依然能很快恢复到快乐的状态。因为幸福快乐是他的常态。

若想过长久的幸福快乐生活,关键在于提高自己的基础幸福水平。提升基础幸福水平,不在于外部环境和状况,而在于心境,在于自身对外部遭遇的诠释。积极地诠释自己的生活,你会越来越熟悉幸福的感觉。

如果不快乐是你生活的常态,那么请不要寄希望于通过实现某个外在目标来获得持久的幸福快乐生活。

生活需要目标,需要我们付出努力。但我们可以选择付出努力的状态,在努力奋斗中不放过任何一次幸福的机会。

让幸福快乐成为生活的常态,而不是给它设置条件。

幸福就在当下,别寄希望于成功后。

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