今天是周日，与往常一样，定的时间没有到就醒了。可是，由于外面下着大雨，加之昨天的忙碌，感觉到浑身困乏，想着再眯一会儿，一躺下，就是一个小时，再次醒来的时候，已经是七点半了。看到这个点儿，赶紧起来，先完成洗漱，再用蒸蛋器煮了两个鸡蛋和馒头，另一边用烧水壶接上水烧上。
等着烧水煮蛋的空档，先到凉台上做了三组俯卧撑，一组二十五个。嘿！还别说，自从开始做俯卧撑，感觉到整体状态都发生了变化，很多人看到我，都会认为是一个喜欢运动的人。
事实上，在没有坚持做俯卧撑的时候，随着年龄的增加，明显的感觉到身体状况的下滑，正是有了这样的认识，才会有了加强锻炼的意识。经过了一段时间的锻炼，明显的感觉个人状态比之前大有改善。
某个层面上来看，人的健康状态决定了心态，健康的状态，往往会有好的心态，在良好的心态中，亦是会有相应的积极因素产生。人总是希望有一个美好的人生，殊不知，美好的人生常常是需要有一个健康的基础，没有健康做为基础，很多的可能都会变成不可能。
做完运动之后，用黄瓜和洋葱拌了一个凉菜，冲了两碗即食油茶，此时的鸡蛋已经煮好，馒头也已经热好，走到窗前，打开窗户看到外面的雨仍然很大。好凉快，不知道什么时候妻子走到了身后，咦！你怎么起来的这么早？我调侃到，妻子斜了我一眼，用埋怨的口吻说到，屋里这么闷，起来了还不早点开窗户透透气。
雨下的这么大，打开窗户不就淋到屋里了吗？这一会儿下的小了，我才打开窗户看一下，你可跑过来说了。妻子还想再说些什么，我紧接着催她去洗漱，说我这里把吃的都准备好了，你去洗漱，我去厨房把早饭拿到餐桌上。
等我这里准备就绪，喊着她的名字，让她快一点，就等着吃饭了。声音还没有落，妻子已经洗漱完毕，看到饭菜已经准备就绪，露出了满意的微笑。
自从把做早饭的事情揽过来，老婆可以睡到自然醒，有了睡眠质量，整个人的面貌也发生了变化，原来的那种病态一去不复返，取而代之的是健康的红润。以前由于工作的缘故，没有时间做家务，家里的事都是由她忙碌。
现在调换了工作岗位，没有以前那么忙碌，主动的为她分担一些家务活，与老婆的关系也少了很多紧张，多了一些彼此的关怀。现在老婆在我的眼中，少了那些强硬，更多的是像一个黏人的小女人。
吃着早饭的工夫，我打开了“得到”的听书一栏，今天上新的书是《1929年大崩盘》，这是一本讲美国1929年股市大崩盘的书，听着解读老师的讲解，不知不觉的就吃完了饭。妻子站起来收拾残局，我继续听着书，一会儿妻子递过来一个削好的苹果，我一边吃着苹果，一边听着书，注意力已然被书中的内容吸引。
周日的早上就这样很快的过去，没有什么波澜起伏，只有岁月静好。紧接着是不用工作的一整天，忽然好像拥有了一笔巨大的财富一般，这一整天时间可要好好规划一番，以免让宝贵的时间悄悄地溜走。
网友评论