【药食同源】厨房里天天用的一物，炒了热敷用途太多……
【小方有大用】这是一个最便宜，最古老，却几乎比许多药物管用的方法！
小小炒盐方，温热散寒、祛风除湿、行气活血、祛瘀止痛！两斤盐你算算才多少钱，一个棉布袋拆个旧的棉质秋裤腿几乎不花钱……关键还可以反复用！
不用打针不用吃药，关键很多病症早已是冰冻三尺非一日之寒，根本无法靠打针吃药解决问题了！
【药食同源】厨房里天天用的一物，炒了热敷用途太多……
记得老夏还在儿时，家里奶奶风湿膝关节手关节冬天肿痛，就见老大夫让用腌咸菜的粗盐炒了来热敷……
再后来，上学了，有远房亲戚胃癌晚期疼痛不已，经常在床上肚子疼痛得撕心裂肺打滚，那时候没有玛非和其他止痛药。被医院里退回来，老郎中也无力回天，只让用铁锅炒盐喷烧酒热敷，每回痛就热敷几次，一大锅盐，老夏常帮着炒。记得每回敷一敷就疼痛轻一些，豆大的黄汗虽然不止，但基本能见痛感可以略微忍受……
再后来，老夏做了18年的一线班主任，经常有女生严重痛经不能上课，也教宿舍里的孩子们帮着拿我的老电饭锅去炒盐热敷，孩子们都说非常好用……
【药食同源】厨房里天天用的一物，炒了热敷用途太多……
再后来，老夏母亲年岁大了脚背摔断了骨头，老夏自己在山里采草药从山崖上滑下来伤了坐骨神经、还有曾经右手伤了两指头带筋（常在山里走难免不窩脚）……肿痛很久，遇阴雨天加剧，也是炒盐热敷，熨斗一样熨到骨头缝隙里都感觉牙痒痒的，结果慢慢缓解了，犯的次数少多了。
再后来，我尝试用粗盐和公丁香同炒热敷，对付风火牙痛……
教人尝试用粗盐和花椒或者艾叶等同炒，敷肚脐下小腹，缓解女性妇科疾病如盆腔炎、盆腔积液、附件炎也非常好用……
还尝试用粗盐和霍香、生姜、陈皮等同炒热敷用于小儿受寒消化不良，以及成人受凉脾胃不调打嗝嗳气等，都好用……
甚至，严重的烂脚丫香港脚和瘙痒等男性顽疾，我让人把粗盐微微加热（不能太热）拌中药细辛粉包裹和敷脚丫（注意细辛内服要格外注意！加热不可太高温挥发性太厉害）……
【药食同源】厨房里天天用的一物，炒了热敷用途太多……
一日老夏和一乡下郎中聊天，他还说出一妙用粗盐的方法：男性阴囊湿症及私处湿疹者，妇科同类者，以粗盐炒过三次完全干燥失水之后，与中药苦参粉、苍术粉、细辛粉、蛇床子等一起拌匀，以棉布缝制成坐包垫，平日坐其上……
如此说来，老夏倘若再细细搜寻整理，说不定可以编写一部《中国民间炒盐热敷大法》偷笑]
不过老夏书还没成，我倒愿意把我所用所知都细细分享出来，你有用就拿走或者收藏备用吧！老夏非医，无法悬壶济世，但愿天下众生少病苦，倘若你也从中受益，请记得普利众生！
——老夏自然生活研究院2018.12.02
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