在职场,我情绪失控了

作者: 木易樨 | 来源:发表于2018-05-25 18:18 被阅读167次

我是于文,我前面写了《教师的一天》,那仅仅是我无数个工作日里的一天,有些时候有突然事件,那一天可比之前的一天排得还满。今天下午我在办公室里情绪失控了。

图片来自网络

事情是这样的,下午有少年宫活动,我上完少年宫后,整个人突然就觉得无比的茫然和难过。不知道为什么突然之间觉得情绪很低落。打开微信,看到同段群里叫下午茶的群,有人@我连回都不回。还给我敲了三个表情锤子。显示的时间是昨天下午四点多。我立马发截图去解释,因为我以为她说的是昨天下午我没有回复她。结果她人就在办公室,她叫我去看她的记录,而我叫她看的记录,她连看都不看。自顾自给我加上故意不回答她的罪名。而任何解释的机会都不给我,还说我是不敢看她的记录。她连我的截图都不敢看,结果却把不敢看的罪名压到我头上了。我急火攻心,也不想听她的任何说辞,特别是她的那番“你连我的记录都不敢看”。明知道是误会,解释下,就可以了。她凭什么要倚老卖老,我的正常解释她不听不看呢?本来是要化解误会的,结果这一失控,你囔来我囔,你不听我不听,误会得不到解决,还加深了矛盾。这抬头不见低头见的尴尬和怨念。就因为一个不听,一个不愿意再解释,而化解不了。

我为自己的失控哑然,也为对方的“我就是得争个我有理,你很无理。姜就是老的辣”。

是啊,姜还是老的辣。

我们今天互相得罪了。

对方心里却是窃喜:你于文是小角色,我这块老姜啥都不做,也能辣死你。

所以于文冷静下来为自己的解释和情绪失控,都感到后悔。不是后悔解释,是后悔解释不清时,还要跟别人去理论。既然解释是为了解除误会,误会没解除,却先情绪失控。被别人抓了把柄去。这是我冲动的惩罚。可是我为什么会失控?①我确实是太累了②我莫名其妙地情绪低落。这两点是我失控的主要原因。

不管原因什么,我都不应该在职场里情绪失控。这会给我埋下多少地雷后患,这是无法预知的。特别是对于那种睚眦必报,斤斤计较,善于记仇的人。我这没心没肺,又事后就忘的菜鸟,如果不能忍一时之怒气,这后面的隐患。真的不是我能想象。

在职场,我情绪失控了

如果你对于文职场生活感兴趣,你还可以去关注于文的职场人生的文集。

于文的一天

相关文章

  • 在职场,我情绪失控了

    我是于文,我前面写了《教师的一天》,那仅仅是我无数个工作日里的一天,有些时候有突然事件,那一天可比之前的一天排得还...

  • 《情商》读书笔记二

    第二章、情绪失控 情绪失控的特征,实在失控过去以后,失控者根本不知道自己到底怎么了。 [机理分析] 在情绪失控...

  • 情绪失控了……

    这件事情的发生,并不是我没有错! 我有一个坏习惯,每次用Word打稿子,从不知道中途按保存键,直到全稿完成。结果,...

  • 情绪失控了

    昨晚,哄两个孩子睡觉的时候,我自己情绪失控了,我在两个孩子面前哭了。 两个小孩都还太小了。一个六岁,一...

  • 我的情绪失控了

    昨天天还没黑,我妈突然跟我说:“人家都说一楼最凉快,我们屋里一楼怎么不凉快呢?我刚才开房门,屋里象蒸笼!” ...

  • 我的情绪失控了

    今天吃过晚饭,我回到女儿房间,突然发现她撂下作业正在刷小视频玩。我都不清楚我的手机什么时候到了她的手里,刷小视频的...

  • 对不起,我情绪失控了

    文/三月 最近几天莫名的焦虑,昨晚还对老柏乱发脾气了…… 对不起…… 因为快开学了,想到下学期有很多任务要完成,自...

  • 昨晚,我情绪失控了

    昨晚,我动手打了儿子。 原因是,看到英语老师发的打卡提醒,我催促他打卡提交作业,连说三四遍,正在打手游...

  • 我的情绪失控了

    最近不知道怎么回事,情绪不够稳定,就像过山车一样,我也不知道自己怎么啦。 早上起来,按照儿子要求,用西红柿鸡蛋煮面...

  • 学会情绪应对策略,掌控自己的情绪

    你最近一次情绪失控是在什么时候?你知道自己情绪失控的原因吗?失控导致了什么后果?为了平复情绪,你做了哪些努力?到现...

网友评论

    本文标题:在职场,我情绪失控了

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/kzmujftx.html