2019年--半途而废的间隙年
从柬埔寨回来，懒散了快一个月的我，本想着顺势休息到底，从明天2020年开年第一天再立flag重新启程的。没想到被今天朋友圈里好几个2019年的总结帖子撩的心痒痒的，连跨年晚会都没心思看了，想着还是把自己不怎么成功的2019年梳理一下吧，说不定还会带给自己一些思考和收获。
趁早效率手册2019年的结束语篇写着这样一句: “如果生活像电影，你的2019年叫什么名字？”可能是我今年电影看的少，怎么也想不到有什么合适的电影名称来形容它，所以就用"半途而废的间歇年"来小结吧！
"半途而废"是我今年的重点词，包括了以下几个方面:
第一个半途而废的是学习英语。今年八月我和从去年开始坚持打卡了一年的英语流利说彻底告别了。靠我自己单打独斗，每天拼听读的学习方法被流利说第五级的英语语法和完形填空完全打败了。自学课程的节奏永远卡在那个过不去的坎儿上，让我丧失了学习的信心，也同时让我了解到一个真理，自学英语这件事并不是只依靠毅力就能达到目标的。
第二个半途而废的是听得打卡。从去年完成听得打卡300天以后，今年的打卡从年初开始就有点意兴阑珊。到了4月底，我把听得打卡改成了每日一得，从6月学习了OH牌后又改为OH每日一抽的打卡，断断续续到了12月就好像彻底失去了动力一般，心中充满无意义感。
第三个半途而废的是简书平台写作。其实从全年32篇的总数来看，上半年我完成的还是不错的，有21篇是在7月前完成的。可到了下半年写作节奏从每月3-4篇几乎降到了每月1篇。客观上这可能跟简书平台今年频繁修改规则和文章发表限制浏览的措施有关，主观上还是自己又犯懒了，就像12月份去了趟柬埔寨，回来连游记都懒得写，感觉有点可惜。
第四个半途而废的是阅读30本书。当然从年度阅读的总量上讲绝对不会少于30本，但是区分书的种类来说，计划里的心理学、思维力等学习方面的书籍太少，纯娱乐的小说散文却占了大头，阅读失去了它原有的作用和意义。
第五个半途而废的是记录趁早效率手册。应该说今年是我记录效率手册四年以来最懒散的一年了。以前就算去国外玩了十几天没带手册，我也会在回国后用游记把它补全。但今好几个月都有断断续续一两个星期的空白记录，连补登都不知道应该要填些什么？现在才真正理解趁早手册上写的"时间看得见"不仅是指你在什么地方花多少时间就有多少收获，也是指你需要把你在哪里花的时间明白记录下来，你才能清楚的看到，否则就像是在虚度年华。
2019年--半途而废的间隙年
回想今天看到陈海贤老师的年度小结文章《从知道到做到分几步--我的2019》，对照自己2019的行为深有所悟。
很多人都在问为什么知道很多道理，却依然过不好这一生。陈老师说，其实人生的道理并不复杂，只是要把这些道理变成你自己的一部分，却是一个漫长的过程。它要分四步。
首先是所知，你从书本或别人口中听到些你认可的道理，可它还是语言的形状。
然后是所见，你努力把这些道理变成你的眼光，发现你周围的人或事都在验证这个道理。
再然后，所见会变成所行。你开始利用这些道理，和这个世界发生真实的互动，积累经验，摸索理论，思考应用范围，道理变成了你改变世界的工具。
最后，如果所行足够多，道理就变成了所是。它和你难分彼此，你整个人，就是这个道理。
可我今年却一直在"所知"和"所见"上摸索，老是跌倒在"所行"上，或者在"所行"上绕圈圈，南辕北辙地做着无用功，老是达不到"所是"的阶段。比如学习英语，比如OH卡探索，比如简书写作……浅尝则止的行为，让我总觉得条条大路通罗马，但是我只看得到罗马，却走不过去。
当然今年我也有几个完成度不错的项目。一是参加了线下的OH学习班，对这个心理探索神器有了初步的了解，也认识了一群愿意探索自己，平衡家庭，活得痛快，不卡自己情绪的小伙伴。二是参加了减脂营，坚持三个月通过饮食调节结合运动，慢慢一点一点减掉了15斤体重，虽然感觉现在又回来了几斤，但这只能说明新的一年我还需要继续努力加油。三是每周3次的运动坚持的不错，一般包括快走、keep课程和游泳等内容。全年的咕咚累积了525Km，keep课程近1500分钟，游泳也有24次，虽然强度都不算太高，但全年因为经常运动没有什么感冒发烧的小症状。四是养生食疗调节身心有进展，从年初坚持监测血压到全年自我探索养身艾灸、经络梳理、泡脚等事宜，能很好的做到健康饮食和养生小习惯的平衡，更好的对待自己的身体是我2019年最有正反馈的项目。
另外2019年度计划里持续购买"得到"平台的精品课程充电、给父母更换新手机、为自己添置心水小物、参加陈海贤老师21天的探索课、陪老妈去日本、一次说走就走的旅行这些项目也都实现了。
2019年我遇到了一些挫折也懂了一些道理，半途而废的那些项目，有的确实是走不下去要转换赛道，有的却是因为自己偷懒，没有掌握好的方法。就像我总结的那样，2019年就当是我的间歇年，把自己调养的身体好，心态好，2020年再重新出发吧！
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