反思会让我们少犯错误，更聪明更成功

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每周有一天反思自己的理想，目标，生活，工作，对错，等一切，及时调整或改变！

　

定立反思日，每周必须有一天，全面反思自己，总结调整自己。让自己每一周都有进步，每一周重新开始。这个非常重要，反思日是生命的加油站与生命的休息日，也是大脑的休息日与港湾，更是生活，梦想与理想的休息日。像睡觉一样，我们每天睡觉。生命，大脑，梦想，理想，也需要休息。睡觉，休息，是为了更好的工作。反思日，大脑，梦想，理想的休息，是为了更好的奋斗。

反思的定义，反思日是生活，生命，大脑，梦想，工作的港湾与息息处。在人生星辰大海的征途中，我们一直在前进，从未休息过。

我们需要资源，在我们使用与利用资源的过程中，会产生两种东西，一种是有用的，一种是无用的。有用的，我们称之为有价值，无用的，我们称之为无价值（垃圾）。

我们生命的本身需要各种资源，这个资源就是食物。身体将食物进行了利用，加工，处理，提取了营养，将垃圾排掉了。这是身体健康，正常运转的基本能力。身体吸收的营养，就是有价值的，有用的。身体不能吸收，排掉的就是无价值的，无用的垃圾。这个有用无用，主要指，针对人身体本身，直接使用与利用。垃圾也有它的用处，但对人身体无用，因此垃圾无用。

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生活，生命，大脑，梦想，工作也一样，彼此都需要相应的资源，及对资源的应用与利用。任何资源在应用利用后，都会产生两种价值与结果。一种是有用的，一种是无用的。我们的生命，生活，大脑，工作，梦想，在使用资源，让我们发展，让我们前进的同时，产生了有价值的东西，同时也产生了垃圾，反思日就是巩固价值，清理垃圾。

我们看的见的事物，在使用与发展中，会将资源在使用后分化为两种不同的东西，一种是有价值的，一种是无价值的垃圾。看不见的同样会将资源，在使用后分化为两种不同的东西，一种是有价值的，一种是无价值的。

我们每天打扫房间，生活在一个宽敞，舒适的房子里，整个人都会精神很多。然而我们生命，生活，大脑，梦想，工作的房间，却落满了灰尘，丢满了垃圾。反思日就是清理，生活，大脑，梦想，工作等，房间里的垃圾。

我们每天在活动，前进，发展的同时，会产生一定的垃圾。这个垃圾会成为我们生活，生命，工作，梦想，理想的，沉重包袱。因此，反思日，可以让我们每周清理一次，保持洁净。

生活的休息与调整。生活的休息不是睡觉，睡觉是身体休息，生活是什么？生活是我们每天除了工作以外的各种活动？人是动态的，活动是生活的本质。人生基本由，生活与工作组成。工作之外的时间，我们都在生活。在生活中，我们每天创造着新的生活，同时也制造着生活垃圾。生活垃圾不可避免，但是可以减少，最小化，并每周清理。

生活垃圾是由于我们每天不会安排，不会规划，对人事物处理不妥当所造成的。当生活垃圾很多时，我们就会感觉到生活一片黑暗，迷茫，觉得生活不好。

假如生活是一块布，意义与美好是衣服，垃圾是剩下的布。一个懂得生活，对生活有规划的人，不仅可以做出更多的衣服，把剩下的布做成其它东西，于是，将价值，意义，最大化了，是生活很美好。一个不懂生活的人，面对一块布，剪来裁去，有的人拼凑出了一件衣服，有的人会剪烂了，最后什么也没有做成，衣服也没做出，一块布全变成了垃圾。

生活反思就是，每周对生活进行总结，重新规划，清理那些无用的。懂得反思生活，规划生活的人，一切都是那么顺利，有意义，有价值。可以将平淡的生活，过的不平淡，可以将平凡的人生，过得不平凡。因为他将垃圾丢掉了，剩下的都是有用的。

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那些不懂规划，不去清理的人，每天制造的有，有用的，也有垃圾。有的制造的全是垃圾，于是一切不顺利，不顺心，无意义，无价值。将平淡的生活过得很痛苦，平凡的人生过得很凄凉。因为，他将垃圾越堆越多，生活的房间变成了，杂乱无章的垃圾房，而垃圾就是生活中产生的消极，痛苦，难过，烦心，抱怨等。

生活中可以产生价值与垃圾，关键是我们要及时的清理生活垃圾。让生活更加美好，幸福和谐，光明精彩，而不是痛苦与凄凉，黑暗与不幸。

生命的休息与调整。

　　一切建立在生命之上，生命是一切的基石。生活，大脑，梦想，工作等，这些都是在生命之上而运转与运行的。生命的两个意义，一个是身体健康与活着，一个是在生命之上运转的生命物，即生活，生命，梦想，工作，身体本身属于生命体。

生命之于人本身，就是人的身体。如果身体是一块土地，生活，工作，梦想，理想，大脑，都属于这块土地上，不同的东西与植物，这是生命体与生命物的关系。

生命的反思与休息，主要指生命体与生命物的反思与休息。生命体是生命本身，生命体休息，包含着健康与睡觉。睡觉是生命体休息，睡觉的时间等，这些大部分人都能做到。生命物健康，很多人无法做到。生命体健康，受生命物的直接影响，生命物是生活，工作，理想，梦想，大脑等。

一块土地的价值，取决于土地的用途及种植的东西，一个生命体的价值，取决于生命物的价值。

我们的生命，我们的人生，直接受生命物影响，就像一块土地，直接受种植的影响一样。

生命反思日就是，反思所有的生命物，看清是否正确，正常。如果不正确，不正常，马上发出信号，删除掉。比如生活，当一个人的生活不规律，对生命体。有一定的威胁后，马上发出强烈的信息，告诉大脑，这样不行，对身体有害，如果不去改变，就会生病。

比如工作，当一份工作，生命体无法适应或承受时。便会发出强烈的信号，告诉大脑，自己不行了，要么换工作要么休息。

　　

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　　比如理想，当一个理想，危及到生命体时，生命体会发出各种信号，告诉生命物，不能这样，如果继续，身体就会不行。

生命反思，除了反思生命体外，主要是反思生命物。看各个生命物是否正常，健康的运转。如果不正常，发出信息，让其改变。

大部分人，从未对生命物进行反思。生命物一直在运转，产生了很多垃圾。因此，危及着生命体本身。我们的生活，工作，理想，梦想，并非永远正确，并非一直都有价值，有很多错误，也有很多垃圾。每周反思并清理，很有必要。生命的反思，清理，主要反思生命体与生命物，清理生命体与生命物所产生的垃圾。

大脑反思与清理。

　　大脑是人体的指挥中心，指挥协调着人的一切活动。大脑如此重要，但大脑并非一直良好。大脑在活动中会产生两种东西，一种是好的，有意义的，正确的。一种是无意的，错误的垃圾，但都在指挥着我们活动。我们优秀，是因为大脑产生了正确的东西，在指挥我们。我们愚蠢，是因为大脑产生了垃圾，是垃圾在指挥我们。因此，要认识大脑，每周清理大脑垃圾，减少错误。

谁能保证，谁敢说？自己大脑所产生的一切完全正确，这是不可能，不存在的。只有那些经常反思，经常清理的人，大脑才能产生更多优质的，有价值的东西。如果不经常反思，不经常清理，大脑会被垃圾所污染，会产生很多垃圾的，无价值的东西。

大脑所产生的优质东西是指，通过各种方式，获取的各种信息，知识，经过深思熟虑，所提取的，正确的，有用的。指挥我们的一言一行，是我们去说合适的话，做正确的事，同时，将提炼过后的垃圾丢弃掉。

大脑所产生的垃圾东西是指，通过各种方式获取各种信息，知识，经过简单的加工，加工成一堆错误的，无用的。指挥我们一言一行，是我们去说不合适的话，做错误的事，将垃圾储存，从不丢弃。

假如信息知识是小麦，正确有用的是面粉，错误的，不正确的是麦渣。小麦通过大脑加工处理，提炼出了面粉与麦渣，各有所用。重要的是，面粉很有价值，而小麦没有提炼，或者打了一遍，成为了麦渣，没有价值，无法做成面制品。

因此，大脑反思就是，让大脑运转起来，哪里有问题及时解决，让大脑可以正常的加工处理一切问题，信息，知识，而不是简单的加工处理，或者不加工。让大脑产生更多有用的，有价值的东西，从而指挥我们的一切活动。而不是让大脑，不加工，少加工，产生一些无价值，无用的垃圾东西，指挥我们的一切行动。

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反思大脑反思什么？

　　反思大脑是否运转，是否正常运转，是否能够产生优质的东西。如果产生的垃圾东西过多，应及时分析原因，及时解决大脑的问题。清理什么？清理大脑产生及残留的一切垃圾，垃圾越少，大脑运转越畅通，也越健康。

理想与梦想。

　　理想与梦想是生命的方向，带领和指引生命走向明天，走向未来。不论我们做什么？身在何方。心中都有一个信念，而这个信念就是理想与梦想，也就是我们心中所思所想，我们为什么而努力的动力与源泉。

我们的生命是心中的信念所控制，而信念是对理想或梦想的坚信。

　　理想与梦想既然是生命的方向，那么，我们的生命去往何处，将受理想与梦想的直接影响。理想与梦想的指引，有正确也有错误，正确的理想与梦想，将指引我们走向光明与未来。错误的理想与梦想，将指引我们走向黑暗与深渊。

很多人会说，我没有理想与梦想，理想与梦想每个人都有。理想与梦想像空气一样，理想与梦想分大小，分层次。那些伟大的理想与梦想，属于层次高的。而那些微弱的理想与梦想，属于层次低的。高与低在于服务社会，服务他人，贡献的大与小。

　　

　　为了民族为了国家，为了全人类的理想与梦想，属于层次较高的理想。为了赚钱，为了享乐，为了个人，为了生存，为了生活的理想与梦想，是层次较低的理想。

　　

　　为了每个月多赚点钱，加班工作是理想，为了买房买车是理想，为了爱情是理想，为了科学是理想，为了人类是理想。我们所做的一切，心中总有一个想法，总有一个原因，为了什么？而这个想法与为了什么，便是理想或梦想，在指引我们前进，指引我们努力。

反思理想与梦想，就是思考，总结，我们所做所为的对与错，是在实践中检验理想与梦想的正确与错误，并及时调整，及时修改，看其是否在围绕着理想或梦想前进。

我们最初订立的理想与梦想，随着实践与一切的变化，有时需要调整或者改变。这就需要反思总结，通过反思与总结，通过实践，去适当的调整，调整是为了更好的实现理想与梦想。如果不去总结，不去调整，不去反思理想或梦想。有时无法实现，有时会不切实际，远离现实，成为空谈。同时要反思总结，一切的奋斗，努力，是不是在围绕着理想与梦想运转，是不是向着理想与梦想前进，有没有偏离方向。理想梦想在东，你却走向了西，等等，这就是反思理想与梦想，反思一切行动是否正确的重要性。如果不去反思，我们就会远离理想与梦想，随心所欲的走向一个未知的未来，东走走西走走，毫无目的与方向，会逐渐失去信心，失去理想与梦想，一无所获。

工作为什么需要反思？

　　人的一生，主要由工作与生活所组成。工作是一个人生存的基本需要，工作是人们实现自我价值的重要途径。任何工作都有它固有的特性，任何工作都是由人去做的。有工作就会有问题，面对工作上的各种问题，以及自己的工作，我们需要反思什么？

　　反思工作中的人际关系，反思工作中的问题，让工作更快乐，让问题更少发生，这就是反思的重要性。

很多人不去反思，不去总结，处理不好人际关系。于是，心会很累，工作再好，依然很累。很多人不去反思工作中的问题，从而导致问题重复不断的发生，这是工作中的反思。

另外，面对工作，我们遇到问题，要反思各方面的问题，也要反思我们的未来。我们去做什么样的工作，从事什么样的行业，以及工作与理想，与梦想的关系。不论打工还是创业，都是工作，这便是反思日的重要性。

侠客海鹰

2018年11月28日

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