今天立冬了

        今天是立冬节气，感觉还沉浸在秋天的美景中，又要穿上厚外套了。在以前的记忆中，每年冬天都会下大雪，今年也很期待下雪。

        最近需要保持充分的休息，也要防止着凉，每天坚持运动、保持一个良好的心态依旧很重要。愿所有的朋友在这个季节都能取得更大的进步，有自己的收获！