想出门遛一圈，可是又怕碰到老板家的狗，纠结半天，还是在家运动吧。
除了前天因为逛街，微信步数达到了13000多步，其他的时间真的没怎么运动。有鉴于前些日子身体不好，免疫力低，运动还是要进行的。
最近因为开始学习，再加上看手机，眼睛还是有点儿不舒服的，更要注意了。
绕着自己家门转了几圈，大约17分钟时间，才走了一公里，这样的走路是在没意思，索性跳绳吧！
在家跳了几下，不方便，还是楼下去跳，没跳几下就气喘吁吁了。于是坚持着跳到50个，感觉还可以，加把劲儿，完成100个，当场想躺下休息了。也不知道朋友圈里人家跳绳上千个是怎么坚持的，厉害呀！
如果不是因为害怕狗，我更愿意出门走一走，走个三公里五公里的，看看外面的风景。多好！
等到春暖花开吧，跟着车子出去，只需要回来的时候注意就好了！
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本文标题：跳绳100个
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